高三黄金时间如何让孩子分秒必争
每年到3、4月份的时候，总是会看到很多家长情绪不稳定，最多的苦恼就是孩子这成绩怎么就上不去啊!(补课了，也每天学到晚上12点多……)大考在即，孩子们也很想尽ZD的努力去拼搏，无奈前期时间规划不好，学科知识基础不扎实，特别容易陷入心有余而力不足的局面。
为了解决这个问题，阳老师不断总结成功和失败案例，有一些心得，希望能帮助到新高三的家长和孩子们。
01 时间观念
阶段1：一轮复习(7月-12月底)历时5个月，将高中两年的知识加深，建立知识体系。该阶段最突出的特点：战线长，反馈效果不及时(大考不多)，大部分学生把握不住节奏，很容易进入松懈状态。
但，厚积薄发中的积主要在这一阶段!
阶段2：寒假，两个作用：对于一轮复习中没有学好的板块进行查漏补缺;二是对春季的综合专题提前做准备!
时间短，问题数量尽量控制到最少，弯道超车就在这里!
阶段3：二轮复习(3月-5月)，综合专题，难题的解决关键期。基础知识的功底+方法技巧+学习习惯缺一不可，也是学科成绩能否进a层的关键。
阶段4：三轮复习(5月-6月)，基础回归，心态调整、作息调整的关键阶段!
02 学习目标观念
家长要引导好孩子在高中确定好要从事的职业目标。
很多同学一沟通，就说自己还不确定以后干什么，或者说了一个自己离得很远的目标，这样对我们的学习动力起不到激励作用。
建议孩子们和爸爸妈妈先定一个小目标：比如自己再做做突破就能达到的目标，一步步坚实地走下去，这个目标未必是成绩，可以是某几科的题型突破、时间策略上的突破等等!越具象越好。
最关键的是目标要不断地做调整，问题是动态的，解决问题的方法也应该是联动的，重要的制定者一定是孩子，孩子通过不断地反思-改善-行动，形成良好的闭环!这样孩子通过在过程中取得的成功获取正向反馈和激励，从而让孩子真切地认识到自己能做好这项巨大的工程!从而在高考面前，能泰然处之!
03 身体锻炼观念
高强度的学习，要求有一个强健的体魄和稳定的心态，要想不容易疲倦，锻炼真的很有必要!有过锻炼经历的家长和孩子应该有切身的体验：锻炼好了，一天都不觉得累，新陈代谢和供氧都非常好;学习效率也要高很多!
阳老师推荐一个每天20min的张至顺道长“八部金刚功”。
所以请高三的学生一定要规划出这部分的时间，日积月累真的有惊喜!
04 积极寻找资源观念
“事半功倍”是高三的核心诉求，相同的时间内，我们凭什么能比其他选手做得更好呢?《劝学》的“君子生非异也，善假于物也”。遇到好同伴，好老师都是非常珍稀的资源，一定要善于借力，这样时间的增效才能出来!
时间宝贵，一分一秒抢着用的孩子，最终都能硕果累累!谨以此文，摆渡更多的有缘人~
原创 化学阳老师 高端教师联盟
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