如何制定高中学习计划
古语说："凡事预则立，不预则废。"这就是说，凡事都要有个计划，学习当然也不例外。
彭老师点评： 学习是一件不轻松的事情。对绝大多数学生而言，学习成绩靠后的原因主要是1.意志不够坚定。难以拒绝外界的很多诱惑，甚至图一时舒服”假“学习或者”伪“勤奋。 2.学习方法欠佳。每天都在疲于奔命，几乎不懂反思。
教育心理学认为：个人的习惯养成通常是以三个月为周期的。90天的努力、学生自我成长是学习进步的奠基石。因此，制定3个月学习计划尤其必要。
高三年级 2020.11-2021.2(下学期开学前) ：单元真题查缺补漏，不可操之过急，打好基础，回到课本。
高一、二年级 2020.11-2021.2(下学期开学前) ：单元同步训练，不要太在意暂时成绩，立足高考长远打算。
特别提示：300-500分中下考生，做到以下两点，本科无忧。
1.睡觉前绝对不要出现手机，留10-20分钟反思、反省、检查以及次日预做任务。
2.纠错、纠错、纠错，重要事情重复N遍。再忙也要纠错，而且反复。
其实，还有一点，学会奖励自己，比如：冰激凌、阳光浴。
学习计划，有蓝图、关键在落实。
好的学习计划的几个特点
如何制定一个适合自己的学习计划呢?
首先要明白什么样的学习计划才是一个好的计划。
我认为一个好的计划，
必须要得到以下的几个效果。
1清楚的知道该去学什么，该怎么去学。
2清楚的知道今天学到了什么
3清楚的知道这一周学到了什么
4清楚的知道过去一个月学到了什么。
5有一个合理有效的奖惩机制去激励自己。
清楚的知道该去学什么
先拿出一张纸，写下自己最近几次考试的成绩，想一想，自己薄弱的科目是那一些，那一些科目提升的潜力更大。还可以具体到某种题型上。
比如说，你的语文成绩是95-110分，我想你语文这方面时间就可以少花点，而且语文相对于其他学科来说，是一个厚积薄发的过程，关于语文的学习计划，你的优先等级就要低一些。
具体到题型上，比如说语文的默写，分数少，背诵多，花的时间长，优先等级也要低一些。
所以，先给你的六个学科，排出一个优先学习等级。在对每个学科中的具体题型，再排出优先等级。
我们要致力于那些提高快的重点部分。
那么，怎么知道那些是重点部分呢?
很简单，有两个办法。
1，去书店找现成的参考书，现在很多辅导教材都会标出高考的考点频率的，你要记住，你要面对的考试，那些是重点。
2拿出历年的高考题，自己去看看，高考这些年都喜欢考哪方面的知识点，自己统计。
知道该去怎么学?
这一部分的话，老师已经分享过各科的学习方法，以及各种题型的攻略，大家可以参考公众号分享的一些方法。
我们也要做到多听多看，取百家之长。
多去看各种优质学习博主分享的方法。从中找到最适合自己的。
毕竟，“以我为主，为我所用”才是真谛。适合自己的才是zui.好的。
误区
解决了上面两个问题后，接下来就是把计划划分为小计划，再分割到具体的时间做什么，只要这样坚持，就可以进步了……
错了，大错特错。
不知道大家在网上有没有看过一些学霸分享的密密麻麻的计划表，有的甚至精确到了分钟。你看了很兴奋，你想学学霸这样做……
原本计划晚自习18-20点写一张数学考卷，结果你被一道很难的题目就卡了半小时……
原本两小时的计划，你三个小时才勉强完成，而且身心俱疲。
21点了，然后你准备开始原本计划中20-22点的英语。计划的变化让你心情烦躁，不过你为了进步，还是勉强自己背起了单词……
结果这个时候，语文老师叫你去办公室，想和你谈一谈你作文的事情……
你的计划又被打乱了。
等你从语文老师那回来，你什么也做不下去了，你拿起你的计划表，揉成了一团，以一个完美的弧线抛向了垃圾桶。
所以，这种把计划排的满满当当，具体到分钟的，是不太可行的。
随心所欲
那应该怎么办呢。
我们要随心所欲的安排计划。
这个随心所欲并不是完完全全没有计划。
而是设立一个短期的小目标。自由的时去安排时间去做它。
比如说，我要在这周内，加强下英语的完形填空。
那我们要准备
一;完形填空的资料：
①完形填空10道真题。
②台风分享的一些高频单词
二;完形填空的做题方法
可以参考下台风之前分享的方法。
准备好后，然后在自由的分配到每一天去做，量由自己安排。
最终总量控制在你能力高一点的程度。
复习与奖惩机制
①养成良好的复习习惯。每天晚上睡觉前，想一想，今天学了什么。脑海里像放电影一样，把今天学了什么过一遍。不懂的地方明天起来再看看。然后每周最少拿半天时间复习下这一周学了什么，每个月最少拿1-2天的时间，想一想这个月学了什么。
②建立一个奖惩机制，比如说完成了任务，就给自己奖励你最喜欢的东西，奶茶什么的，之前给大家分享过台风的一个奖惩机制模型，大家可以在收藏夹的学习心法里找到那篇笔记参考下。
其他要注意的点：
①不要设置具体的时间该干什么，而是大方向清楚的知道自己今天该学到什么。
②不要把每一科的时间都分配的一样。重点放在你最薄弱的2-3个科目上。其他的时间少点。
③做题的话，一定要把题目所有的知识点，套路，陷阱，榨干。对于套卷，还可以隔一段时间重新做一次。这里可以用到俺的“六步真题法”
看完这篇后，是否有领悟呢?
中学高级教师、硕士研究生彭老师为感谢大家支持，免费指导20位，平时成绩300-450分学子(这部分学子潜力巨大的呢)，制定或修改学习计划。具体联系微信群群主。
附：各科基本学习策略
养孩子比种树难，难在父母自己是否能够当好标杆，是否积极乐观、懂得宽容和变通。
父母的教育方式，对孩子的性格发展以及未来成就都有着很大的影响!
积极思维的人，容易培育出积极自信的孩子;消极思维的人，容易造就消极自卑的孩子。
下面我们就来看看，消极的人和积极的人他们的思维方式有何不同，以及对应的5张家庭教育表：
1 对待家庭的思维方式
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消极的人 |
积极的人 |
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凑合着过 |
努力经营 |
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我命不好 |
我一定要通过提升自己改变家庭的命运 |
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我找错人了 |
我错在哪儿了 |
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要是我再年轻一点 |
我还很年轻 |
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我受的文化程度不高 |
我会不断学习 |
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要是我老公（老婆）是…… |
幸福要靠自己 |
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平平安安就是一切 |
不断进取才是一切 |
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别去冒风险 |
要学会管理风险 |
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我对未来不抱多大希望 |
坚持才有希望 |
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家人并不理解我 |
我要多沟通让家人理解我 |
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我说了多少遍他都不改 |
我要掌握说话的艺术 |
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贪财乃是万恶之源 |
贫困才是万恶之本 |
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我对钱不感兴趣 |
我的爱好是让钱生钱 |
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他总惹我生气 |
我的修养不够 |
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我要不断的挣钱 |
我要不断升值 |
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我年龄大了不想变了 |
我必须更新自己 |
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这是一个让我感觉不安的家 |
这是一个充满希望的家 |
2 看待孩子问题的思维方式
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消极的人 |
积极的人 |
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在孩子出现问题时发火或无奈 |
通过学习想办法解决问题 |
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这是孩子的错 |
这是我的原因造成的错 |
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这是我老公（老婆）的原因导致 |
需要和他（她）沟通了 |
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这孩子没救了 |
没有教育不好的孩子，只有不会教育的父母 |
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我要改变孩子 |
我先改变自己 |
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只看孩子的缺点 |
先看孩子的优点 |
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孩子不爱学习是没有遇到好老师 |
我需要先变成一个好学的人 |
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孩子不独立，太没有主见 |
我应该放手让孩子锻炼 |
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孩子性格不好 |
我要提高自身修养不要在家里发脾气 |
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孩子心眼小 |
我要成为一个大器的人 |
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孩子没有上进心 |
我要成为有上进心的人 |
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孩子悖逆 |
我要和他成为朋友 |
3对待孩子学习的思维方式
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消极的人 |
积极的人 |
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一定要考个好学校 |
一定要找个孩子适合的学校 |
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渴望孩子拿第一 |
渴望孩子成为一个喜欢学习的人 |
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孩子成绩下降真糟糕 |
我有了发现孩子问题的机会 |
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期待孩子学习好 |
期待孩子全面发展 |
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孩子的问题是长久的 |
孩子的问题是暂时的 |
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多报补习班 |
不断地激发孩子学习兴趣是关键 |
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千方百计让孩子多学习书本知识 |
创造机会让孩子多体验 |
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孩子比别的孩子差的远 |
孩子的发展空间很大 |
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这孩子脑袋空空的 |
一定要想办法帮助孩子填补头脑的空白 |
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孩子学习不好将来没有出息 |
孩子只要有梦想一切都会好起来 |
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我的孩子真糟糕 |
家庭教育要改进 |
4 对待家庭教育的思维方式
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消极的人 |
积极的人 |
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孩子现在已经不错了 |
眼界决定未来世界，我不能让孩子做井底之蛙 |
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只要孩子学习好我就放心了 |
孩子积极进取而且性格好我就放心了 |
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我要帮助孩子成长 |
我要作表率让孩子知道我是怎么做的 |
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除了学习好我不要求孩子什么 |
我一定要帮助孩子成为精神强大的人 |
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孩子将来考个好大学就好了 |
孩子只要爱学习这比上大学更重要 |
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我不能让孩子吃苦 |
让孩子有苦的体验才能促进他的心灵成长 |
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孩子不能吃亏 |
让孩子知道小舍小得、大舍大得 |
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让孩子将来发大财、做大官 |
先让孩子做好人 |
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孩子小不懂事 |
抓住每一个机会让孩子懂得事理 |
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要是我有钱就可以送孩子出国了 |
只要孩子有能力，走哪儿都会被抢着要 |
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寄希望于孩子努力 |
通过自己努力让孩子知道什么才是积极人生 |
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孩子真让我担心 |
我要多鼓励孩子让他更有信心 |
5你的今天就是孩子的明天
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孩子的表现 |
家庭的表现 |
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自卑、懦弱 |
父母其中必然有一人是苛求之人 （干涉型家庭教育结果） |
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喜欢暴力或奴性十足 |
有一个喜欢打骂的家长 （干涉型家庭教育结果） |
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胆小害羞 |
管得过多，时常责怪，包办代替 （干涉型家庭教育结果） |
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不善良 |
父母必有一个人缺乏同情心 （暴力型家庭教育结果） |
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不懂是非 |
必有一个专制，喜欢替孩子做决定的家长。或是一个不明事理的家长。 （干涉型家庭或溺爱型家庭结果） |
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小心眼 |
缺乏宽容的家庭环境，指责是这个家庭的主基调 （干涉型家庭结果） |
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不上进 |
父母对孩子要求过高，或父母对自己要求过低 （干涉型家庭或放任型家庭） |
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懒惰 |
父母替孩子做得太多 （干涉型家庭或溺爱型家庭） |
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喜欢埋怨 |
必然有一个负面思维的家长 （干涉型家庭或暴力型家庭） |
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脾气暴躁 |
必然有一个家长脾气不好，习惯通过发火这种不良方式与人沟通 （干涉型家庭或暴力型家庭） |
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自以为是 |
父母溺爱的必然结局 （溺爱型家庭或放任型家庭） |
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不会关心人 |
父母宠爱过度，不让孩子表现 （溺爱型家庭或放任型家庭） |
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不快乐整天板着脸 |
夫妻不和或父母与孩子关系紧张 （干涉型家庭、暴力型家庭或放任型家庭） |
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过于敏感、多疑 |
家庭不包容，缺乏温暖 （干涉型家庭或暴力型家庭） |
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不喜欢学习 |
家长不爱学习或者不认为学习有多重要 （干涉型家庭、暴力型家庭、放任型家庭或无文化型家庭） |
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冷酷、孤僻 |
必然有一个放任不管或喜欢暴力的家长（放任型、暴力型家庭的结果） |
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自私 |
必然有一个溺爱的父母 （溺爱型家庭） |
好的教育，应该是父母通过孩子这把镜子，不断发现自我、修正自我、挖掘自我，并用新我来为孩子做示范和表率。我们是在教育的过程中，遇见了更好的自己。
每个孩子都有自己独特的成长环境和经历，这些帮助他形成自己特有的性格特点和行为模式，他们都是独一无二的个体。
别羡慕别人家的孩子，因为我们也不是别人家的爸妈，安心引导孩子通过自己的努力和才智，在自己的发展空间里不断成长，获得属于自己的成功。
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