职业生涯规划是一个动态的过程

　　为什么会为成长烦恼呢?

　　还不是因为你长的不好看!

　　重来重来，我可以!

　　还不是因为你没有规划书!

　　青青这学期选修了《大学生职业生涯规划与就业指导》，期末考试的内容就是要针对自己的实际情况做出准确的定位，进而完成一份5000字左右的职业生涯规划书。

　　刚听到消息的我是如下表情👇

　　为什么会为成长烦恼呢?

　　还不是因为你长的不好看!

　　重来重来，我可以!

　　还不是因为你没有规划书!

　　青青这学期选修了《大学生职业生涯规划与就业指导》，期末考试的内容就是要针对自己的实际情况做出准确的定位，进而完成一份5000字左右的职业生涯规划书。

　　刚听到消息的我是如下表情👇

　　进而转化为。。。。。。

　　再后来我搜集了多方面的资料，耗时一天完成了这份6000字的著作。(划掉，我心里没点AC数吗??)

　　言归正传，其实很多时候像这种规划书、策划案、论文等都有固定的格式与套路，我从才思枯竭到文思泉涌之间只差了满满的套路!!!

　　废话不多说，我们开始吧~

　　准备知识

　　职业生涯规划书首先要有一个得体的封面，基本格式为：“职业生涯规划书”这七个大字居中，下面插入所在学校的校徽，再往下是(规划书)主题、姓名、班级、学号、指导老师和完成时间。以上内容为规划书的第一页。

　　第二页是规划书的目录页，一般是在写完文章之后，选定一级标题和二级标题(甚至更多)一键生成目录更为方便快捷。

　　正文部分前有引言，后有结束语，中间依次是自我认知、环境分析、目标职业分析、职业目标路径分析、具体规划与实施计划和动态反馈调整。

　　还是没看懂封面和目录的盆友们，为大家准备了图片👇

　　01

　　序言

　　序言就是要引出我们的正文部分，也就是要强调职业生涯规划的重要性和必要性。正确套路为：运用对比论证和举例论证的方法去论述“我们作为当代大学生，很有必要根据实际情况制作属于自己的职业生涯规划书。”的中心论点。

　　02

　　自我认知

　　自我认知分为：

　　给自己一个理想

　　自我剖析

　　自我认识总结。

　　理想就不多说了，毕竟我从小有个梦，就是去嵩山少林寺学武功。。。。。。

　　自我剖析又分为三个部分，爱好及个性，能力水平和职业性格测试。爱好及个性根据自己的实际情况来论述，如果实在找不准定位，建议做一次艾森克人格问卷调查，将得到的测试结果稍加文字修饰转述出来即可。

　　能力水平建议大家做人才素质测评，职业性格测试可以做MBTI，然后阐述自己的职业性格类型倾向以及适合的职业汇总。比如青青是ENFP公关型，有小可爱和我一样吗，大家可以给我留言你们的测试结果哟~

　　自我认识总结就是对上述结果的总结，常见套路为：

　　根据参与上述测试，我对自己有了一个初步的认识，以下是我对此做出的总结：

　　我擅长(我的优点)啥啥啥。

　　我潜在的弱点(我的缺点)啥啥啥。

　　今后我会扬长避短，丰富、充实自己，(怎么做)啥啥啥。

　　03

　　环境分析

　　环境分析包括：

　　家庭环境分析

　　学校环境分析

　　社会环境分析

　　SWOT分析

　　其中家庭环境分析可以从家庭基本条件，父母对自己的期望和家庭对自己的影响三个方面来分析。比如青青的父母都是老师，他们希望我也成为一名老师，但我最终走上了IT之路。。。。。。

　　学校环境分析就是谈谈学校对自己的成长有什么帮助，包括学校重点专业、学科对自己的影响等等。举个栗子，青青是一个某财经院校的IT专业学生，这对我就有很大的影响。因为很多经济金融类的学科都是我们专业的必修课，受学校环境的影响，历年来，我们专业一部分毕业生会选择从事财经类的工作。这也就意味着，在不考虑其他因素的情况下，该专业的同学未来的选择面会更广泛。

　　社会环境就可以从近年来选择考研的毕业生越来越多，似乎考研已经成为了必要选择这一方面入手去分析。我的栗子又来了：

　　近两年，毕业生人数逐年增加，就业形势严峻。对于(不告诉你)专业来说，技术到位的毕业生选择IT行业，就业面更广;理论研究出色的毕业生，考研或保研将会是一个不错的选择。

　　SWOT分析就是利用自我认识总结中的优势和劣势分析在上述环境中可能遇到的机会与挑战。

　　常见模板：

　　我运用课程里推荐的SWOT分析模型法，针对优势、劣势以及在上述环境中将会遇到的机会和面临的挑战挑战做出了分析，制作表格如下：

　　(涉及隐私，就不放我的栗子了。大家可以直接在word文档中插入一个2×2表格。)

　　04

　　目标职业分析

　　目标职业分析包括：

　　岗位说明

　　工作内容

　　认知能力要求

　　就业与发展前景

　　这一板块的内容需要你针对第一部分所提到的理想来阐述。如果你想成为一名伟大的人类灵魂工程师，那么你的岗位说明就是小学教师、初中教师、高中教师、大学讲师或教授等。工作内容、任职能力要求和就业与发展前景同上，也是根据选定的岗位来分析。这一块其实zui.好写，因为很多东西都可以从网上或者社会中找到答案，青青就不详细叙述了。

　　05

　　职业目标路径设计

　　看到这里的盆友们，提前恭喜大家，因为这一部分是全文的核心。但是!!!没有套路。。。(因为这是需要自己安排的，别恨我，没结果，除非花手摇过我)

　　职业目标路径设计包括：

　　近期目标

　　中期目标

　　远期目标

　　职业发展路径

　　这一块，我当时自己做的时候，把近期目标定为大一大二目标，中期目标定为大三大四目标，远期目标定为毕业后十年目标，其实大家可以随意选择，按自己的心愿来。

　　职业发展路径有套路!

　　某校毕业生——某校研究生(不考研的同学省去)——某公司某职位(这一块可以从基层开始叙述到管理层)——人生理想(指的是你最终想要成为的人)

　　要强调的就是每一块的目标都尽量编号排序，明确一是啥、二是啥。栗子来咯👇

　　06

　　具体规划与实施计划

　　具体规划与实施计划和职业目标路径设计是一一对应的关系，它可以分为：

　　短期计划与策略

　　中期计划与策略

　　长期计划与策略

　　这一部分就是针对上面的计划你要做出哪些努力，然后叙述出来就是相应的策略啦。比如，你要考四级，那么策略对应的就是，记单词，做阅读，练听力，忙翻译和写作。针对这一块的建议是详细地叙述自己的策略，因为这是本文的重中之重，评分的老师会仔细地看你这块的内容够不够细致充分。

　　07

　　动态反馈调整

　　因为职业生涯规划是一个动态的过程，所以必须根据实施结果的情况进行及时的评估与修正。首先要知道的是，需要调整的内容为：

　　目标进度评估

　　目标路径风险与调整

　　备选方案

　　目标进度评估，就是评估你现在实现了哪些目标，你的人生是否偏离了预定的轨迹，偏离了多少等等。

　　比如近期目标中有四级分数最低500分，而现实中你考了550分，那么就可以描述为：目前已经实现了近期目标中的四级分数最低500分，并且超出目标50分。最后可以对某一目标进行总结：

　　通过对近期目标的完成情况进行分析，我得出了以下结论：整体目标的制定与策略合情合理，符合自身所能承受范围，只要自身够自律，在没有其他因素的影响下，我能够顺利完成绝大部分的目标与任务。

　　目标路径风险与调整则是针对于当计划赶不上变化时你需要做出哪些调整来最大化地减少这些变化给自身带来的影响。

　　例如，小明同学计划考研第一年就可以顺利上岸，然后远期目标规划了很多都是成为研究生后咋咋咋，但是现实却是第一年没考上，这时就需要对远期目标做出相应的调整。

　　备选方案这一块是随着实际情况的变化而变化的，还是举小明同学的例子。他的中期目标中提到第一年成功上岸咋咋咋，如若没有实现，则启用备选方案，即放弃考研并投身就业大军。

　　最后在进行一个简单的总结：

　　以上只是我职业生涯的大体规划，但计划总是赶不上变化，没有一层不变的计划，我会根据实际情况，定期(半年或一年)评估规划，当出现特殊情况时，我会随时反馈并进行相应的调整。但是我不会放弃自己的目标，我会努力实现自己的理想。

　　08

　　结束语

　　结束语一般分为三个部分，首先感慨：我终于完成了这份职业生涯规划书，它会在我今后的人生中发挥重要的作用。(这只是大致意思，需要大家自己感悟呀)

　　其次论述它既然如此重要，那我们应该按照其规划来约束自己。(怎么做)

　　最后，再次强调，我会咋咋咋(怎么做，通常是一句华丽且做作的大话：我会越过高山去迎接那鲜活的日出，挥洒汗水，去书写壮丽的篇章。欢迎大家来补充!)

　　写在最后

　　呼~终于要完成了!!!可喜可贺，这可是青青的第一期内容啊!!!(我得意de笑.jpg)

　　其实，梦想与现实之间总是存在着差距，但我们wei/yi可以做的就是通过努力来减小这种差距，要知道，梦想实现之时便是苦尽甘来之日。

　　“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”面向未来，青青相信大家都可以做到坚持新自己的理想，以不变应万变，严格按照这份职业生涯规划书，继续前行。着力培育和壮大自己的专业技能，不断转化自己的思维方式，调整心态、增强体魄，推动大学四年的生活朝着高质量发展，给自己未来的人生带来更多新的机遇。(看到了吧，我最适合写大话。。。)

　　现在的我，正朝着规划的目标前进。我坚信：未来的我，也一定会感谢现在努力拼搏的自己，我要以满腔的热情去迎接最后的胜利!(大话ing)

　　大家呢?

　　进而转化为。。。。。。

　　再后来我搜集了多方面的资料，耗时一天完成了这份6000字的著作。(划掉，我心里没点AC数吗??)

　　言归正传，其实很多时候像这种规划书、策划案、论文等都有固定的格式与套路，我从才思枯竭到文思泉涌之间只差了满满的套路!!!

　　废话不多说，我们开始吧~

　　准备知识

　　职业生涯规划书首先要有一个得体的封面，基本格式为：“职业生涯规划书”这七个大字居中，下面插入所在学校的校徽，再往下是(规划书)主题、姓名、班级、学号、指导老师和完成时间。以上内容为规划书的第一页。

　　第二页是规划书的目录页，一般是在写完文章之后，选定一级标题和二级标题(甚至更多)一键生成目录更为方便快捷。

　　正文部分前有引言，后有结束语，中间依次是自我认知、环境分析、目标职业分析、职业目标路径分析、具体规划与实施计划和动态反馈调整。

　　还是没看懂封面和目录的盆友们，为大家准备了图片👇

　　01

　　序言

　　序言就是要引出我们的正文部分，也就是要强调职业生涯规划的重要性和必要性。正确套路为：运用对比论证和举例论证的方法去论述“我们作为当代大学生，很有必要根据实际情况制作属于自己的职业生涯规划书。”的中心论点。

　　02

　　自我认知

　　自我认知分为：

　　给自己一个理想

　　自我剖析

　　自我认识总结。

　　理想就不多说了，毕竟我从小有个梦，就是去嵩山少林寺学武功。。。。。。

　　自我剖析又分为三个部分，爱好及个性，能力水平和职业性格测试。爱好及个性根据自己的实际情况来论述，如果实在找不准定位，建议做一次艾森克人格问卷调查，将得到的测试结果稍加文字修饰转述出来即可。

　　能力水平建议大家做人才素质测评，职业性格测试可以做MBTI，然后阐述自己的职业性格类型倾向以及适合的职业汇总。比如青青是ENFP公关型，有小可爱和我一样吗，大家可以给我留言你们的测试结果哟~

　　自我认识总结就是对上述结果的总结，常见套路为：

　　根据参与上述测试，我对自己有了一个初步的认识，以下是我对此做出的总结：

　　我擅长(我的优点)啥啥啥。

　　我潜在的弱点(我的缺点)啥啥啥。

　　今后我会扬长避短，丰富、充实自己，(怎么做)啥啥啥。

　　03

　　环境分析

　　环境分析包括：

　　家庭环境分析

　　学校环境分析

　　社会环境分析

　　SWOT分析

　　其中家庭环境分析可以从家庭基本条件，父母对自己的期望和家庭对自己的影响三个方面来分析。比如青青的父母都是老师，他们希望我也成为一名老师，但我最终走上了IT之路。。。。。。

　　学校环境分析就是谈谈学校对自己的成长有什么帮助，包括学校重点专业、学科对自己的影响等等。举个栗子，青青是一个某财经院校的IT专业学生，这对我就有很大的影响。因为很多经济金融类的学科都是我们专业的必修课，受学校环境的影响，历年来，我们专业一部分毕业生会选择从事财经类的工作。这也就意味着，在不考虑其他因素的情况下，该专业的同学未来的选择面会更广泛。

　　社会环境就可以从近年来选择考研的毕业生越来越多，似乎考研已经成为了必要选择这一方面入手去分析。我的栗子又来了：

　　近两年，毕业生人数逐年增加，就业形势严峻。对于(不告诉你)专业来说，技术到位的毕业生选择IT行业，就业面更广;理论研究出色的毕业生，考研或保研将会是一个不错的选择。

　　SWOT分析就是利用自我认识总结中的优势和劣势分析在上述环境中可能遇到的机会与挑战。

　　常见模板：

　　我运用课程里推荐的SWOT分析模型法，针对优势、劣势以及在上述环境中将会遇到的机会和面临的挑战挑战做出了分析，制作表格如下：

　　(涉及隐私，就不放我的栗子了。大家可以直接在word文档中插入一个2×2表格。)

　　04

　　目标职业分析

　　目标职业分析包括：

　　岗位说明

　　工作内容

　　认知能力要求

　　就业与发展前景

　　这一板块的内容需要你针对第一部分所提到的理想来阐述。如果你想成为一名伟大的人类灵魂工程师，那么你的岗位说明就是小学教师、初中教师、高中教师、大学讲师或教授等。工作内容、任职能力要求和就业与发展前景同上，也是根据选定的岗位来分析。这一块其实zui.好写，因为很多东西都可以从网上或者社会中找到答案，青青就不详细叙述了。

　　05

　　职业目标路径设计

　　看到这里的盆友们，提前恭喜大家，因为这一部分是全文的核心。但是!!!没有套路。。。(因为这是需要自己安排的，别恨我，没结果，除非花手摇过我)

　　职业目标路径设计包括：

　　近期目标

　　中期目标

　　远期目标

　　职业发展路径

　　这一块，我当时自己做的时候，把近期目标定为大一大二目标，中期目标定为大三大四目标，远期目标定为毕业后十年目标，其实大家可以随意选择，按自己的心愿来。

　　职业发展路径有套路!

　　某校毕业生——某校研究生(不考研的同学省去)——某公司某职位(这一块可以从基层开始叙述到管理层)——人生理想(指的是你最终想要成为的人)

　　要强调的就是每一块的目标都尽量编号排序，明确一是啥、二是啥。栗子来咯👇

　　06

　　具体规划与实施计划

　　具体规划与实施计划和职业目标路径设计是一一对应的关系，它可以分为：

　　短期计划与策略

　　中期计划与策略

　　长期计划与策略

　　这一部分就是针对上面的计划你要做出哪些努力，然后叙述出来就是相应的策略啦。比如，你要考四级，那么策略对应的就是，记单词，做阅读，练听力，忙翻译和写作。针对这一块的建议是详细地叙述自己的策略，因为这是本文的重中之重，评分的老师会仔细地看你这块的内容够不够细致充分。

　　07

　　动态反馈调整

　　因为职业生涯规划是一个动态的过程，所以必须根据实施结果的情况进行及时的评估与修正。首先要知道的是，需要调整的内容为：

　　目标进度评估

　　目标路径风险与调整

　　备选方案

　　目标进度评估，就是评估你现在实现了哪些目标，你的人生是否偏离了预定的轨迹，偏离了多少等等。

　　比如近期目标中有四级分数最低500分，而现实中你考了550分，那么就可以描述为：目前已经实现了近期目标中的四级分数最低500分，并且超出目标50分。最后可以对某一目标进行总结：

　　通过对近期目标的完成情况进行分析，我得出了以下结论：整体目标的制定与策略合情合理，符合自身所能承受范围，只要自身够自律，在没有其他因素的影响下，我能够顺利完成绝大部分的目标与任务。

　　目标路径风险与调整则是针对于当计划赶不上变化时你需要做出哪些调整来最大化地减少这些变化给自身带来的影响。

　　例如，小明同学计划考研第一年就可以顺利上岸，然后远期目标规划了很多都是成为研究生后咋咋咋，但是现实却是第一年没考上，这时就需要对远期目标做出相应的调整。

　　备选方案这一块是随着实际情况的变化而变化的，还是举小明同学的例子。他的中期目标中提到第一年成功上岸咋咋咋，如若没有实现，则启用备选方案，即放弃考研并投身就业大军。

　　最后在进行一个简单的总结：

　　以上只是我职业生涯的大体规划，但计划总是赶不上变化，没有一层不变的计划，我会根据实际情况，定期(半年或一年)评估规划，当出现特殊情况时，我会随时反馈并进行相应的调整。但是我不会放弃自己的目标，我会努力实现自己的理想。

　　08

　　结束语

　　结束语一般分为三个部分，首先感慨：我终于完成了这份职业生涯规划书，它会在我今后的人生中发挥重要的作用。(这只是大致意思，需要大家自己感悟呀)

　　其次论述它既然如此重要，那我们应该按照其规划来约束自己。(怎么做)

　　最后，再次强调，我会咋咋咋(怎么做，通常是一句华丽且做作的大话：我会越过高山去迎接那鲜活的日出，挥洒汗水，去书写壮丽的篇章。欢迎大家来补充!)

　　写在最后

　　呼~终于要完成了!!!可喜可贺，这可是青青的第一期内容啊!!!(我得意de笑.jpg)

　　其实，梦想与现实之间总是存在着差距，但我们wei/yi可以做的就是通过努力来减小这种差距，要知道，梦想实现之时便是苦尽甘来之日。

　　“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”面向未来，青青相信大家都可以做到坚持新自己的理想，以不变应万变，严格按照这份职业生涯规划书，继续前行。着力培育和壮大自己的专业技能，不断转化自己的思维方式，调整心态、增强体魄，推动大学四年的生活朝着高质量发展，给自己未来的人生带来更多新的机遇。(看到了吧，我最适合写大话。。。)

　　现在的我，正朝着规划的目标前进。我坚信：未来的我，也一定会感谢现在努力拼搏的自己，我要以满腔的热情去迎接最后的胜利!(大话ing)

　　大家呢?

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