生涯规划助力青少年个性发展与成熟

　　“不成熟”造成的生涯困局

　　在职场中，有些人经常遭遇各类人际关系，有些人会总感觉自己怀才不遇，有些人跳槽过于频繁，一年换三四个工作……

　　在学生中，有些学生在学校没有朋友，有些学生难以融入集体生活，有些当面对考试的挫折时会一蹶不振……

　　这些生涯困局的形成，是跟当事人的个性发展与成熟有着极大的关联的。

　　这些描述也许很容易让你也对号入座，不过不必慌张，我们曾有过许多不成熟的状态，像我一样现在在某些方面也还有不成熟，因为从“不成熟”到“成熟”是我们在每一个生涯阶段必经的过程，也是不断循环的过程。

　　比如现在的你回想想5年前或10年前或者是刚开始工作的自己，你会说：“当时太不成熟了”;大学毕业时的你看刚入大学的自己，也是“不成熟的”;高中毕业的时候看高一的自己也是“不成熟的”。

　　在生涯发展的阶段中，每一个阶段都在某些发展课题上从“不成熟”到“成熟”，再进入下一个阶段，继续成长。

　　而如果有些人超出了他这个年龄阶段的“成熟”，反而不一定是好事，比如人们常说的“穷人的孩子早当家”，现代心理学的研究，早当家的孩子不一定就是健康发展的。

　　但是，我必须要强调的是，在某一个阶段，如果学习、工作或人际上的“困局”已经对你的生活与情绪产生了很大的影响，那么，你必须是要引起重视的，要懂得反思自己的个性发展，提升成熟度，以免在同一个地方跌倒N次。

　　而如果你是家长，你更要注意观察孩子的日常生活与学习，如果孩子遇到一些自己走不出来的“困局”，一定要及早干预，寻求专业的力量，帮助孩子发展自己的个性，走出困局。

　　个性的认知与发展

　　个性亦称“人格”，指个人的精神面貌或心理面貌，我们也可以通俗地理解为“性格”。

　　分析人格(或性格)的方法与工具有很多，比如：MBTI性格类型、九型人格、大五人格、DISC、五行八字、星座等等。

　　而在生涯规划当中，经常使用的是“MBTI性格类型”，这也是我特别喜欢使用一个工具。

　　我喜欢应用并推荐MBTI的原因是——它不仅非常有助于你找到自己的性格类型，更重要的是，它还谈在不同的年龄阶段个性是如何发展的，跟学习与职业又有什么样的关系，又讲到人一辈子最终的理想状态是“圆满”(另一种表达是：发现自己的先天偏好，同时又能在8个偏好中自由游走)。

　　在我的咨询经验中，发现以下几种情况的咨询对象，如果使用MBTI性格类型为主要工具，会有着较好的效果：

　　第一种是当事人有明显的自我评价过低，对自己的个性与能力完全没有信心。

　　那么通过MBTI类型的澄清与解读，让他了解到自己的优势为何、劣势又为何，同时也明白他人亦有优势与劣势，所以不必拿自己的劣势与他人的优势来比，而要去发展自己的优势PK别人劣势。

　　这些朋友经过一番自我了解，通常会有一种豁然开朗的感觉，在后续的岁月中，他会主力去发展自己的优势，优势领域的能力发展会比更快、发展的也更好，于是，人也慢慢变得自信起来。

　　特别让我印象深刻的是，一位高三女生，在认清了自己的性格优势之后，理解了自己在理科方面的“天生劣势”，不再自责与抱怨。她原计划在冲刺阶段把大量精力放在数学上，最后调整为把数学基本分数平衡好，在优势的语文和英语上更加奋发图强，最终的高考分数比原先预计的多出了二十来分。

　　第二种是当事人的个性特征与实际的能力发展产生了极大的冲突，而这些冲突也给他本人带来了各种不适。

　　这种矛盾，通常会源自于父母无意中的“不当教养”，父母为了孩子好，用自己认为对的方式教育孩子，有时候一不小心就让孩子活成了“别人的样子”，但非“他自己的样子”，于是引发了痛苦的情绪。

　　这些朋友在咨询之后，会找到“真正的自己”，也知道了是什么原因会形成“现在的样子”，对父母也可以有更多的理解。

　　而因为有了劣势方面的能力发展，在他更好地发挥自己的优势，获得更多的能力之后，从而使他拥有了综合能力，能应对各种情况，也算是“因祸得福”。

　　有一位男生很开心地跟我分享(上次我们谈了MBTI)：“老师，我现在会拒绝别人了。比如以前有同学坐在那儿，叫我帮他拿个东西，我即使是坐着，我也会去给他拿。但现在，我就会说，你自己去拿，我又不顺手。”

　　顿了一会儿，他又说：“老师，我发现我还是偏内向的，一个人安静下来之后发现很舒服，以前是心很累也要参与同学的活动，现在这样学习更专注了，这次月考的排名也在班级前几。”

　　第三种是人际关系的困扰。

　　大多数的人际关系困扰是来源于对自己的不了解和对他们的不理解，不知道“为什么我这样说”而他人“却那样以为”，不知道该去讨好他人做一些回应还是说出自己的内心实话。

　　有一位男生问我：“老师，为什么我寝室里有个同学是这样的，我实在是受不了他讲话的‘冷漠’。”这位男生是F情感偏好的，而听他的描述那个室友更像是用T思考偏好的，在沟通中，他总觉得不被尊重。于是，我就教他也用T思考偏好的人的方式来回应那位室友。

　　有人际关系困扰的朋友，在了解了自己的个性，也懂得他人的不同之后，会更加自信地在人际当中会展现自己舒服的方式，同时，也理解他人沟通方式的不同。

　　这些转变，都可以把它们理解为，一个人的自我认知清晰之后，他会懂得会发展自己的个性，而发展的过程中，他的能力会得到了相应的提升，这会使他更加自信，这样发展就会带来逐步的成熟。

　　成熟的个性是闪着光的钻石

　　在青少年的学业规划咨询中，每年都会有这样几个学生，目标明确、学习成绩又好、安排学习有张有驰、对待成绩的态度是既进取又淡然，有个学生跟家长说：“到最后的成绩，对我来说是控制好考场发挥的失误率。”

　　这样的学生，毫无疑问，他们对待学习的态度是成熟的，而了解他们的个性之后，也会发现他们自我同一性很好，自我也很和谐，优势突出，综合能力强，相对于同龄人，他们的精神与心理状态更加稳定。

　　相应的，这些学生的父母们，在对待孩子学习与升学问题时情绪稳定、态度客观，与孩子一起面对高考压力时，虽然他们会非常希望孩子考出好成绩，但他们更关心的是孩子要稳定发挥出自己的水平，不要给自己太大的压力，顺其自然。

　　当然，我也有遇到过成绩虽然不好，但对自己有着清晰的认知，个性发展成熟的学生。

　　有一年高考季，一位爸爸前来缴费，他说：“我女儿成绩不大理想，大概也是勉强上个本科。但是孩子能力强，有很好的组织与管理能力，社交能力也很好，英语好，他们同学一群人出国旅游都是她安排的。她的大学专业方向也非常确定，她想读的是工商管理、人力资源管理、市场营销、英语这几个专业，就是麻烦老师到时候帮我们理一下志愿顺序，让她不浪费分数，挑个这个分数段当中适合她的好学校。”

　　每每遇到这样的孩子，我就会心里感叹：“他们的人生根本不用担心啊!”

　　而在职业规划咨询中，因为大多数是职业迷茫者前来咨询，所以成熟的个性就显得比较少见，但值得学习的是，他们觉察到了自己需要专业的帮助与支持，并行动起来前来咨询。

　　但是在职业规划课程的讲授中，倒是会遇到很多优秀的职场人士或大学生，他们本身在自己的职业领域或学生角色上就已经表现得非常优秀，学习对于他们来讲，是为了更加优秀，更是一种习惯。对自己的生涯发展进行提前规划，也是为了更加优秀，更是一种习惯。

　　(文/杨冬青)

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