关注学生心理 指导生涯规划

　　高中阶段，从年龄上讲十四五岁到十七八岁。高中生在智力发展上也接近成人水平，在人格及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。然而由于生理和心理发展的不平衡等原因，高中生的心理处于一种比较特殊的状态，并表现出独有的特点。心理问题在高中生中非常常见，他们面临着学业压力、社交问题、情绪波动等方面的挑战。高中生常见的心理不适应和问题有以下几点。

　　1.烦恼增多

　　进入青春期后，高中生短时间内难以适应这种变化，从而增加了许多烦恼。比如，外形的变化让他们不知道要如何出现在大家面前;感觉父母不理解自己的想法，与父母之间感情上的疏远让他们不知道如何是好;不知道如何找到或保持自己在同伴中的地位;等等。然而，他们的能力可能并不足以解决当前的问题，或者他们找不到满意的答案，因此引发了他们长时间的困扰和消极情绪。

　　2.孤独

　　高中生正处于成长为独立的社会一员的阶段，这有可能让他们感到不安和孤独。尽管他们主观上有独立的愿望，但在现实中却会遇到很多挫折和问题，他们还不能依靠自己的力量去解决这些问题，又不愿意去求助于父母或老师，从而导致一种孤立无援的无助感。另外，高中生往往产生对亲密感的需求，但却不能建立这一社会关系，从而导致他们更加孤独。

　　3.压抑

　　压抑是在需求不能满足时所产生的心理体验，也是高中生中普遍存在的心理状态。随着年龄的增长，高中生有了许多方面的需求，如上文提到的亲密感的需求、渴望成功的需求等。高中生由于能力不足导致失败时，其自尊心很容易受到打击，常常处于一种压抑的状态。

　　4.反抗

　　一些高中生自我意识高涨，更加注意维护自己的良好形象，追求独立和自尊，他们的很多行为可能遭到了家长、老师的阻止，于是便产生了偏激的想法，认为是成年人故意排挤自己，从而产生了反抗心理。另外，自我独立的需求导致他们认为父母和教师的关注是对自己的束缚，为了获得心理上独立的感受，他们对外界进行反抗和排斥。一般来说，高中生进行反抗主要是希望成人尊重他们，承认他们具有独立的人格。因此，在他们的独立意识、自主性、个性发展受到阻碍时，或者成人强迫他们接受某种观点时，更容易出现反抗行为。比如，父母仍然以对待小孩子的方式对待他们，不听取他们的意见，会引发他们的反抗心理。这种反抗心理的表现方式又各不相同，如有些高中生会直接对他人进行反抗，通常瞬间便可能发生，这种反抗行为来得快去得也快，在事态平息后反抗情绪便会消失。还有的高中生，特别是一些性格内向的高中生，会以一种漠不关心的消极方式进行反抗。这种反抗不容易随情境变化而转移。另外，高中生还会因为存在反抗心理而否定对方的全部，这很容易导致他们不经意间排斥一些正确的东西，从而给他们的成长带来影响。

　　综上所述，我们只有了解高中生具有的一些独特的心理特点，理解他们在成长过程中产生的情绪问题，才能帮助他们进行正确地自我评价，避免他们对学业生涯规划产生反抗心理，帮助他们确定未来人生规划。

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