以良好状态复习备考
发布于:百学网
2021-12-04
思言
虽然距离2022年高考还有半年多时间,但是在高考报名结束之后,很多考生还是感受到了巨大的压力。为此,我市多所高中纷纷采取措施,帮助考生缓解紧张的心理状态,使他们能够在剩下的时间里以良好的状态复习备考。
高考的复习备考并不只是最后阶段的冲刺,而是一个非常重要且时间较长的过程。学校和家长要特别关注考生在这个阶段的心理状态,及早发现、及时解决,使考生能够放平心态,提高学习效率,为在高考中正常发挥学业水平打好基础。学校要在日常教学中安排相应的心理疏导内容,同时告知学生一旦出现焦虑、失眠等情况,及时向老师、家长反映,寻求帮助,而不能将这些负面情绪累积在心中,导致无法专注学习。
高考的备考内容不仅仅是巩固文化知识,心态调整也是其中之一。由于距离高考越来越近,一些学生的情绪出现波动在所难免。学校和家长要正确看待这一变化,不能将其简单归结为学习态度问题。要通过谈心等形式及时沟通,共同寻找对策,帮助学生释放压力,调整心态,提高学习效率。
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