如何进行生涯测评
人们常说男怕入错行女怕嫁错郎，又说三百六十行行行出状元。
可见入错行并不是行业的错，而是人和行业的不适配造成的，也就是说是因为当事人缺乏正确的认知，盲目决策造成的失误。
---生涯测评---
那么有没有评估方法协助和促使当事人形成科学的认知，协助其做出正确的决策呢?答案是肯定的，评估方法不知有，而且不止一种。今天就给大家介绍一些常见的评估方法。
自我评估的可以根据使用工具的不同大致分为正式评估和非正式评估两大类，也可以根据评价者不同分为自我评估和他人评估。
正式评估一般指使用科学可靠的生涯测评量表对当事人进行测评。特质类测评一般使用自我报告的形式，当事人根据自身的状况，选择适合自身描述的答案，并经过一定的统计运算方法，得出当事人的测评结果，然后由测评咨询师协助进行测评解析。典型的生涯评估有Holland职业兴趣测评，MBTI性格测评，职业锚测评，学习风格测评等。
还有一类正式评估是学能评估，考察当事人的能力，这类评估更为常见，学校的考试、求职时的笔试、面试大多是学能评估。
非正式评估一般指量表测评以外的评估方式，这种方式使用得当也会有奇效。生涯咨询中常用的LCA评估，(Life Career Assessment)生活职业主题评估。访谈评估，绘画评估。
---测评意义---
生涯测评可以协助人们正确认识自己，认识自己的价值导向、性格特质、兴趣类型、能力结构和学习风格，从而做出正确的生涯抉择。
合理的生涯测评可以为自己赋能，通过消除疑惑重新凝聚被耗散的力量。疑惑内耗力量，确信凝聚力量。
生涯测评可以提升学习和工作的效能，提升自我效能感，开发自我潜能。
如需测评咨询，请扫码加好友。
下面是笔者应用LCA评估做的咨询案例。
---LCA应用案例---：
Marry 来自福建，是某大学翻译学院的一名女生，就读于英美语言文学专业。她自认为自己是一个活泼开朗而又勤奋好学的人，她的同学朋友也经常这样评价她。为了充分利用大学的教育资源，拓宽知识面，增加多样化的专业技能，在大二上学期报了该校商学院的第二学位——国际经济与贸易专业。紧张而又忙碌的大学时光总是转瞬即逝，转眼就到了毕业季。同众多毕业生一样，她开始了求职之旅，奔波于各大招聘会和高校的招聘宣讲会，同时还要进行网申。凭借出色的英语实力和专业的国际贸易知识，不到两个月时间，就斩获了好几家大公司的offer。其中有两家公司的offer让她心动，一家是深圳某知名电子企业的国际销售员，负责该企业产品的国际市场开拓与销售。另一家是厦门一家国际物流公司的单证报关员职位，负责客户国际物流单证的整理与申报(向海关申报)。深圳是创业的热土，国际销售又是她专业对口的职业，厦门的公司离家近可以照顾父母。在决策时，她陷入了纠结，左思右想反复权衡一个多月不知如何选择。后来同学建议找笔者咨询，让我们帮她分析一下，协助她做个决断。
按照约定的时间，她来到了咨询室，我们问情来由，她填写并签署了咨询协议书后，我们就开始了咨询。期间，我问她最近心情怎样，她说由于不知道如何决断，最近一个月心情复杂，迷茫、紧张、焦虑情绪交织在一起，尤其最近几天，因为即将要签约，晚上休息时，辗转反侧，难以入眠。我告诉她，遇到难以决断的重要事情，产生迷茫甚至焦虑的情绪很正常，如果我是她，我也会有这种情绪。只要问题解决了，这些消极情绪就会好转或消失。这种情况下，向专业生涯咨询师求助是个明智的选择，虽然咨询师不会替她做决策，但通过咨询方法我们可以协助她洞察自己，知道“我是谁”，知道了“我是谁”，也就知道了何去何从，从而明确选择的方向。了解到我们有办法帮助她，她紧缩的眉头渐渐放松下来。
在咨询中，我问她在班级里有没有担任班干部，她说有，担任班里的生活委员，主要负责上传下达，协助班长开展班级工作，服务同学。我还问她课余时间都做些什么，比如假期里都开展了哪些活动或兼职经历。她说暑假里去某市社区组织家长和小学生的英语学习交流会，给孩子们辅导英语并传授英语的学习方法，告诉家长如何创造有利于孩子学习英语的环境，我问她有什么样的活动体验，她说很喜欢与家长和孩子们交流，当看到对孩子学习英语有所助益时，尤感如此。她还告诉我，在大三暑假她还谋求了一家渔具厂国际销售经理助理的短期工作，和销售经理一起参加了一届渔具国际展销会，在展销会上介绍公司产品，接待外国客商。展销会结束，她开学返校后，还有外国客商直接打电话给她订购渔具，令她特别有成就感。交流到这里，我问她，课余时间她自主选择的活动都有什么特点，我拿出一张空白纸，在纸上画了个十字，在十字的四个端点，沿顺时针方向分别写上了“与物接触、心智思考、与人接触、事务处理”。她恍然大悟，说这三项活动都是密切与人接触。然后她说她突然明白为什么她内心非常向往深圳的国际销售员这一职位，是因为国际销售是一项密切与人接触的工作，而报关员更多时候是在和数据打交道。
她内心似乎有了选择，她又问我，如果去深圳从事国际销售，不能陪在父母身边孝敬父母，又该怎么办。我说孝敬父母有不同的种类，一类是孝父母之身，亲身照顾父母的起居生活，如果父母年迈体弱，孝父母之身颇为重要;一类是孝父母之心，把自己的生活、学习、工作安排好，居有常、业无变、娱有度，让父母放心;还有一类是孝父母之志，修养自己的品格，让自己的品行高洁，事业有成，让父母扬眉吐气，为自己骄傲。如果想三孝合一，在现代社会确实很难，这时可以根据情况有所取舍。听到这里，她眼前一亮，眉头完全舒展开来。她说“谢谢您!老师，我知道如何选择了。”看到她有了自己的决定，我也替她高兴。我们咨询了一次，前后不到五十分钟，就解决了困扰她长达一个月的生涯难题。
---案例解析---
在Mary的案例中，我们采用了LCA的生涯咨询方法，LCA的全称是Life Career Assessment。即生活职涯评估。该咨询方法背后的理论假定，人们的行为具有一定的跨情境稳定性和一致性，人们在生活事件中显示的偏好也会在职业选择中浮现，因此可以通过生活事件及其体验入手，进行主题评估，以此来引导来访者认识自己，洞察自己，从而对职业做出合理的选择。案例中的Mary是幸运的，因为在学校学科学习之外的生活空间并非一片空白，而是有一些学科学习之外的活动体验，在咨询师的引导下，Mary重新回顾了这些活活体验，从而深入认识了自己，明确了自己的偏好，洞察了自己的生涯主题。知己知彼后，做决策容易了很多。
面对职业生涯的选项，有些人不知如何抉择，刚刚毕业的大学生中，此类群体居多。究其原因不外乎不能做到知己知彼，或者面临两难选项。做不到知己知彼的原因是多方面的，一方面源于人本身的复杂性和工作、职业的易变性，另一原因是因为当事人在认知自己和认识职业方面没有投入充分的时间、精力，同时也缺乏相应的方法和资源。回顾一下多数大学生在毕业求职之前的成长空间和成长史，就会明白，家庭学校两点一线的活动地理范围，制约了学生的成长空间，缺乏探索和尝试的当事人很难准确地洞察自己，也不能充分了解职业和工作的内涵和外延。迷茫、困惑甚至焦虑是一些毕业生经常体验到的情绪感受，其实在每一种消极情绪的背后，都是因为有一种未被满足的需求在。迷茫、困惑是因为认知局限而产生的不确定性，解决之道在于扩大认知的范围和深度，同时掌握决策的方法。而焦虑产生的根源在于期待大幅超过能力，根本的解决方法就是通过学习和训练提升能力和信心。
--公益课通知--
主题一：高考志愿填报的生涯理念与生涯理论精选
主题二：学习风格、学科星空图与大学专业认知
主题三：高考报考方法与大学专业解读
课程形式：山东省威海市，小班地面课+腾讯会议网络直播
课程时间：9月30日、10月7日、10月14日，周三晚7：30-8：20
地面地址：威海市文化西路180号，山东大学教工宿舍8号楼西单元一楼。
推荐参课人员：高中生、家长、学校生涯教师。(谢绝空降，需要报名)
报名方法：三次转发本链接至班级群或朋友圈，扫描下方微信二维码加好友，凭截图报名。报名后邀请进入公益课程群。
-- “知己”——生涯小团体工作坊--
德尔菲神庙的神谕“认识你自己”，
哲学三问中的核心“我是谁”都主张人要认识自己，
而现在的学校教育近乎把所有精力都花在了认识外界事物的学科学习上。
“认识自我”这一生涯议题非常重要，但又被许多人忽视。
高考志愿填报时盲选或盲目追求热门专业，就业择业时迷茫，工作时心不在焉都与没有深入“认识自我”有关。
为解决上述生涯困扰，深入认识自我，培英生涯特举办 “知己生涯工作坊”。工作坊通过讲授、互动、游戏、测评、解析和访谈等多种形式，协助学生洞察自我，真切做到“自知者明”。
知己生涯工作坊可以协助您五维深度认知自我：
性格特质
兴趣类型
价值导向
能力结构
学习风格
从而促使自己做出科学的高考报考决策和正确的生涯决策，让自己活得通透。
活动时间：周六或周日上午和下午，约5课时。
活动地点：山东威海市文化西路180-100号西单元一楼，(山东大学教工宿舍8号楼)
招生对象：高、中学生，大学生、职场人士等。
课程收费：700元/人。
优惠办法：两人团报600元/人，三人团报500元/人，三次转发班级群或朋友圈可以优惠50元。
主讲教师：清晨老师
教师简介：985高校教师
GCDF生涯咨询师
资深高考报考咨询师
加拿大ISW教学技能培训师
高校青年教师省培指导教师
本站(www.100xue.net)部分图文转自网络,刊登本文仅为传播信息之用，绝不代表赞同其观点或担保其真实性。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系(底部邮箱)，我们将及时更正、删除，谢谢
