青少年生涯规划要坚持系统观

　　影响青少年职业生涯发展的因素是一个至少包括青少年的个体、社会交往、社会大环境在内的多层次、动态的三大系统。因此，青少年生涯规划要有系统观，要以青少年个体为中心，以其家庭为单位，澄清个体生涯发展困惑，有效利用利用社会支持系统，协助个体及其家庭更好自我觉察，匹配有效外部世界信息，明确初步的职业生涯发展方向。

　　澄清青少年个体系统的优势和劣势因素。首先，青少年个体系统包含青少年的性别、民族、身高外貌、性取向、健康状况等生理元素，帮助青少年个体理解上述因素对学业、职业生涯选择的影响，指导学生尽量规避相关障碍。如：个体的身高外貌可能对从事体育运动类、艺术类、军警类职业有影响，身体是否健康也会影响生涯发展等;其次，青少年个体系统包含青少年的天赋、兴趣、能力、性格、价值观等因素，指导青少年个体增进对上述因素的自我探索，从动态、成长的视角指导其不断拓展、提升。如：兴趣、能力的探索和培养;其三、青少年个体系统包含青少年的信仰、信念、对职业类型的了解等因素，帮助其认识到上述因素对职业选择的影响，帮助其改变不合理、非适应性信念。如：针对部分青少年的社会地位高低、挣钱多寡就是工作好坏标准的非适应性信念的修正。

　　家长要尽力优化青少年个体的社会交往系统。青少年的社会交往系统包括青少年个体的同伴、家庭和所在的学校、居住的社区环境，还有社会媒体的影响等因素。每个社会交往系统都有其特定的价值观、信念和态度，这些抽象的意识形态通过各种途径传达并影响着青少年个体的言行。如：青少年同伴的选择、就读的学校、居住的环境对其学业优劣、职业选择的影响越来越明显，教育质量好的学校总体上有利于促进青少年的学业、大城市的青少年学生一般见多识广。再如：青少年的生涯发展一般离不开其家庭经济、人力、智力的支持，社会媒体对青少年学生的影响也不容小视等。要有效促进青少年生涯健康发展，家长就要尽力优化好其社会交往系统的相关因素。

　　全面分析社会环境系统对青少年生涯发展的影响。社会环境系统就是我们所处的社会政治环境、经济环境、法制环境、文化环境等客观因素的综合。影响青少年生涯发展的社会环境系统包含社会经济状况、就业市场、国家教育政策、时代潮流以及青少年个体所处的地理位置等因素。如：当前世界经济普遍低迷、国内经济增长乏力的严峻形势对青少年及家长职业信心的影响将长期存在;如：人工智能、网络与新媒体发展造就的新兴职业机会、新兴专业产生，部分行业职业机会增加和减少将日益分化;再如：国家与地方高考综合性改革、研究生扩招对青少年学业晋升的选择路径将更加多元;信息时代、智能时代、全球化时代对职业能力的要求将更高、对职业能力的提升将更加紧迫等等。客观准确、全面深入的分析这些社会环境因素，可以帮助青少年及其家长突破生涯发展的片面观，增强生涯发展的系统观、时空观，自觉用系统的、发展的视角去理解和应对影响生涯发展的因素和过程。

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