怎样培养孩子的自律性？作为家长这些事情首先要做到！

　　怎么才能加强孩子的自律性呢?其实自律就跟孩子的成长是一样的，不是一蹴而就，自律的养成必然需要时间，要经历从被动到主动，主动再到自动的过程。那么，作为家长，我们需要做些什么才能在这个过程中培养起孩子的自律性呢?

　　自律需要孩子以父母为的榜样：

　　在任何一个教育体系里，父母的“身教”是最根本的启蒙教育。父母的行为举止时常可以给到孩子榜样时，影响孩子的效果是最大最深刻的，这就包括自律的行为。

　　比如，一天到晚看着视频玩着手机的妈妈，总是去要求孩子要看书，多学点知识。当孩子听到这些“言传”的感受，最多只能是纸上谈兵，不为所动。因为他眼中的大人们，并没有把这件事在日常里体现出来，所以他更不可能自觉主动的去学习去看书。

　　相反，如果一个有着书香氛围的家庭，爸爸妈妈大部分的空余时间以书为友，那在孩子脑海里，这就是一个日常的活动。自然而然的养成自觉看书的行为也不是什么需要催促的事了。

　　这种榜样的力量是需要父母以自我自律为先，因为只有当家长的先付出行动改变，才能真正给孩子起到示范作用，进而产生积极的影响。

　　自律之前需要给予一定自由：

　　自律是内在品质自动自发的行为，而内在的主动性养成不是强迫和控制得来的。因为一旦外在控制和压迫失去后，孩子将恢复原状。

　　比如班上有一个控制型的家长，总是喜欢事无巨细都替孩子安排好，通过她的严格“安排”让孩子养成自觉的好习惯。但也就在妈妈出差的几天里，孩子的生活马上乱成一锅粥。这并不是孩子不知道要做什么，而是失去了妈妈的高压控制，孩子瞬间释放了自己，想做什么就做什么，根本没有自觉自动一说。

　　所以，希望孩子养成自觉行为之前，必须要给予一定的主动权和选择权。

　　例如，家长平时可以通过启发提问的方式来询问孩子解决的办法，尽量尊重孩子选择的意愿。就算孩子给出的选择有可能让他犯错，也要给孩子在错误中成长和学习的机会，而不是全部替他们包揽。而且，当孩子有过自我选择的体验后，就会主动思考并且更容易去遵守自己的选择。

　　自律需要设定目标及时鼓励：

　　在自律的培养上需要注重孩子的成就感，只有当孩子从某些事中感受到自我价值的存在时，他会愿意持续去做。

　　我们可以给孩子分解阶段目标并及时给予肯定，例如每学期初，我们可以先和孩子设定一个期末成绩目标，然后将目标分解到每个单元期待的分数，最后再量化到如果孩子希望得到这样的成果，在平时需要花上多少时间才可能达到。和孩子一起来制定和细化目标，并具体量化。并且，当每次小目标达成后给予及时的鼓励和肯定。这样的成就感可以给到孩子正向影响，强化刺激，最后让孩子养成主动自觉的去做这件事的自发性。

　　所以，孩子自律的养成是要反复训练、积极引导的，但是值得家长们耐心去陪伴培养的。

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