高三如何做学业规划

　　你需要知道的五件事

　　是补弱项还是增强项

　　建议你补提分空间大，且可以快速提分的学科。做计划时，你衡量的标准并非强科弱科，而是，在相同的学习时间内，哪一科的哪一部分，可以提更多分。

　　8020法则

　　江湖流传着一个“8020法则”，什么意思呢?就是说高考试题中80%是基础知识，20%是稍难的综合题，第一轮复习的重点就是基础知识!

　　什么叫事半功倍?一上来就做练习册刷题，你会在一次次卡顿中感到挫败，而当你拿起课本，会发现很多答案就在你不在意的基础知识里，先清理死角再做题，这叫事半功倍。比如理科的公式、原理，英语的单词、短语、语法、句子结构等，语文课本中标注的字词句、文综中的概念和知识主线。

　　在时间规划中提效率

　　进入高三后，不管学业多繁重，开夜车是绝对要杜绝的，因为你要记住：高考是在白天进行!你需要把zui.好的学习状态留给白天。

　　很多高三党有疑问，我自己的计划和白天学校老师的计划怎么协调?听谁的?其实可以结合。白天学什么，晚上就复习什么，白天哪科课多花费时间多，晚上就追哪科，不要和老师背道而驰。

　　定目标提升专注度

　　刚才说的是比较细致的学习计划，这里说的定目标，是比如：一模时某个薄弱学科提分多少，二模时考进年级多少名，打算考入哪所大学。目标不要定的过于远大，才有可能专注。

　　目标合理是为了提升专注度，什么是专注度?就是有效学习时间的增长，扪心自问，每天晚自习下课学到夜里，这其中完全专注的有效学习时间可以占到百分之几?这个需要培养，一个小方法是，先做不喜欢的/薄弱的学科，把有兴趣/较强的学科留到后面稍感疲乏的时候。

　　没有帮不上忙的父母

　　很多父母会说，我水平有限，孩子到了高中，学习上就完全帮不上忙了。所以很多父母会只关心孩子生活起居，把学习上的事情全盘交给老师或补习班。其实，家长能做的事情有很多。

　　协同孩子按照上述方法合理制定计划，已经工作的人会比上学中的孩子对计划的可操作性更有把控，计划制定好以后，父母一方面可以监督执行，另一方面也需要创造一个让孩子能够高效的家庭环境，这也是为什么“陪读”盛行。

　　各科学习规划

　　语文：做好手头的事情

　　语文素养并不等同于语文分数，只要复习策略应对得当，在高三后期复习之中，依然可以打造语文学科的不朽传奇。

　　01 对照考纲说明，梳理板块框架

　　02 建立习题档案，反复思考研读

　　03 注重识记积累，基础分分必争

　　04 回顾典型作文题，作文素材每日积累

　　数学：把握重点

　　针对高考的新形势和新特点，对于高三数学备考，必须大胆变革和创新，以思想方法、解题策略和应试技巧为主线，打破知识结构的先后顺序，打破守旧的数学备考策略，真正把方法学到手，提高学生的综合能力与应试技巧，从容走好复习备考之路。

　　01 小题专练防超时

　　02 回归基础重梳理

　　03 重点题型常“访谈”

　　04 备考绝非简单重复

　　英语：培养应试技巧

　　英语的备考，重点在于技巧，抓住每一个题型关键。

　　01 多次梳理，把握知识重点

　　02坚持始终，提升综合技能

　　03科学训练，训练应试技能

　　物理：概念，规律，解题技巧

　　物理复习中，学生要掌握的是基本概念、基本规律和基本解题方法与技巧。要训练自己对物理情景在脑海中再现的能力。可以说，一旦你可以将物理题目中的描述转化成真实准确的场景，你的物理学习就会提升到一个更高的层次。

　　物理复习要注意以下几点：

　　1.跟住老师复习。2. 认真看课本。3. 按照答题规范写解题过程，同时训练正确的思维方式。4. 做题量要适中，在精不在多。5.定期复习，时常分析。6. 总结题型，对应每种题型，记住其最快的解题方法。7. 重视理论联系实际。8. 建立错题集。9. 反刍，把以前不懂、不清楚的问题进行加深记忆，还要对当天课堂内容进行集中复习，再就是在学习新内容前，复习之前的内容。

　　化学：精练高考真题

　　化学看起来内容庞杂复杂，其实考察的重点知识就几个大模块，高三复习做到几点：

　　01 研究考试大纲，循纲务本

　　02 精练高考真题，明确方向

　　03 摸清问题所在，对症下药

　　04 切实回归基础，提高能力

　　生物：精设专题，重点突破

　　生物的复习在本着回归大纲的同时还应“夯实基础，突出主干;突破疑点，重复变换;重视训练，能力凸显”为指导思想，完善知识网络，达成知识重组，进而实现学科知识广泛整合的目标。

　　01 精研考纲

　　02 精设专题

　　03 精编习题

　　政治：注重知识融合

　　政治考试主要以大量的热点问题为载体进行命题，但一些次热点问题也同时会出现在试卷中。因此，在复习中，两者要兼顾。

　　01学科内外的知识，渗透交叉分析

　　02综合运用所学知识分析解决问题

　　03规范答题模式和清晰的答题思路

　　历史：全面复习，提升阅读速度

　　近几年来，历史考试趋势有以下几点：

　　1、题型固定。2、政治史、经济史、文化史内容兼顾，政治史内容比例zui高，次为经济史，再为文化史。3、记忆要求降低，能力考察突出。4、由图入史、因文入图，图文联系紧密。5、现实热点穿插在题中。

　　针对历史考试的趋势，我们在复习的时候要注意：

　　01必须全面复习

　　02加强能力培养

　　03联系时政热点

　　04提高阅读速度

　　地理：理解基础概念

　　高三地理学习与复习的内容多而杂，而且很多基础知识和基本技能又分散覆盖在初高中的教材中。往往是学了新的，忘了旧的。如何做好高三地理的学习与复习，是同学们要面临的重要问题。

　　01狠抓基础提高能力

　　02 围绕中心打好基础

　　03 尽早训练拓宽视野

　　04 抓住图表识别特征

　　05 走出误区提高效率

　　同学们在复习的过程中，除了要随时注意适度调整自己的复习计划外，也要注意是否陷入了学习的误区：1)对自己没有准确定位，好高骛远;2)面面俱到，一味求全;3)学习无计划，盲目跟从老师;4)零敲碎打，死记硬背;5)题海战术，追求数量;6)审题粗心，解题方法僵化

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