青春期碰上生涯规划，学生和家长该怎么办

　　最近小编不断听到青春期家长对孩子的各种抱怨：“孩子回家手机不离手，怎么办?”“孩子在家学习特别磨蹭，怎么办?”“孩子在学校特别耿直，导致人际关系比较紧张，怎么办?”“孩子在学习上完全就是应付老师，只完成作业，不肯多做一点额外练习，怎么办?”……

　　小编今天就从自己五年学业规划经验的角度，来帮助孩子和家长一起来看待这些问题：

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　　首先，我们需要充分认识一下青少年的心理特点。(1)青少年的情绪往往容易波动，情绪管理能力较弱;(2)他们心智可能缺乏成熟，但往往对自己有点小自恋;(3)他们成长经历一般比较顺，没经历过什么挫折，所以当遇到一些现实问题的时候，容易手足无措，甚至回避、自暴自弃。因此，首先做到知己知彼，方可一招制敌!

　　其次，熟知青春期的发展过程。(1)青春期成长过程确实比较折腾，但这个过程肯定是逃不过的，只不过是时间长短;(2)这个过程会因青少年的个体差异而异，往往需要家庭、同学等外部的支持，甚至专业老师的干预;(3)孩子自己一般也很焦虑，甚至很闹心，容易表现表现出平白无故的发脾气、不良学习行为等情况。因此，这就更需要家长和孩子的耐心。孩子在成长，家长的教育和引导方式也需要不断改变。教育方法简单但做好不易，所以这个促使家长不断改变。当然我们还要坚信：虽然过程起伏，但一定能过去。

　　再次，分析青少年的目标。青少年，尤其是高中生，往往能够对自己未来有认识，但往往比较模糊。这就容易产生青少年对自己未来目标不够坚定，容易被目标实现过程中的各种诱惑(手机、早恋等)所吸引，由此表现出各种青春期成长问题。基于此，家长和孩子可以充分认识自己的目标和方向，但更需要明确眼前的任务及达成目标所需要的步骤，切勿拿目标做挡箭牌，回避眼前学业压力。

　　最后，生涯规划碰上青春期。每个孩子都有成长的需要，都有想好的愿望，更都有自己的优势。基于以上，我们生涯规划思路：其一，先让孩子对自己科学认知自己的能力、人格优势和需要提升的点，明确未来目标;其二，针对以上优势和提升，以学科为载体，提出学业、人际、思维方式上的行动方案，逐渐接近自己的目标;其三，后续跟进，不断强化孩子目标，在实现一个又一个小目标的过程中解决遇到的现实问题。

　　总体来说，帮助青春期成长，就是陪伴孩子成长的过程。过程虽然波折，但一定一路风景!

　　原创： 环度规划 滑卫军

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