让我帮忙，给我选择

　　我的大脑盖子被曼曼打开

　　“

　　让我帮忙，给我选择

　　”

　　曼曼问我关于节拍的问题，我很高兴她问我，也很乐意地讲给她听。有一个时刻，我们两个同时说话，曼曼生气了：“你为什么拦我的话?!”我也生气了：“你为什么拦我的话?!”时不时会发生这样的情况，她就变脸了。而我不只是被她这一次、这一句话激怒，还联想了她以往的类似情况。我心想：这有什么好生气的?为什么要为这样完全不值得的事情生气?只不过恰好两个人同时都有话要说，又不是故意的!

　　我说了那句话后，就不再说话。沉默。

　　曼曼也不说话了。

　　过了一会儿，曼曼小小声地问我：“妈妈，你伤心了?”

　　我说：“是的，很伤心。”

　　她说：“你现在还伤心吗?”

　　我说：“是的，我需要多一些时间让自己感觉好一点。”

　　她走到我的跟前，蹭蹭我的胳膊。我知道她的意思。便放下手上在做的事，搂着她。我们两个拥抱了一会儿。

　　我说：“现在感觉好多了。”我们彼此微笑、和好。

　　(后来发现我漏了很重要的一步：共同解决问题。我可以问她：“以后遇到类似的情况，有什么办法解决呢?”)

　　事后，我一直在回想曼曼说“妈妈，你伤心了?”时那个关切的眼神。她本不想惹我生气，她只是一时大脑盖子打开，不由自主地有了负面情绪。而我不但立刻被她的情绪感染，大脑盖子瞬间打开，还在心里“翻旧账”，认为她“总是这样”。其实我比她好在那里了呢?

　　我特别感动曼曼能够自己冷静下来，并且站在我的立场，主动问我是不是“伤心了”，她的同理心在增长，而我却还沉浸在自己的感觉里。

　　在去上海参加简.尼尔森课程的路上，头脑中不断浮现曼曼的那个眼神和表情，特别想念她。

　　课堂上，在“错误目的表侦探”这个活动中，我借着错误目的表梳理了一下这次小冲突：曼曼的行为让我感到恼火、愤怒，我本能地采取的方法是反击，说明她的目的是寻求权力，她的信念是“唯有当我来主导，我才是有价值的”，她心底的信息是：让我帮忙，给我选择。

　　参考一下错误目的表的最后一列“成人可以怎么做”的建议，我发现我用了“从冲突中撤离”的方法。还好，错误之后我选择了正面管教的方法，从而很快地化解了冲突。

　　我需要更多的反省和成长。宝贝，对不起!

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