学生上课的时候,坐姿应该是怎么样的呢?
学生上课的时候,坐姿应该是怎么样的呢?
——每个人都会说,养成良好的坐姿很重要,这不但有利于身体的健康成长,而且可以预防近视,养成专注的好习惯,……
诚然。
但笔者却发现,从幼儿园到小学,到初中,到高中,大学,成人,……没有几个时期人的坐姿是对的。
幼儿园的时候,孩子们坐的是zui.好的。能够坐的比较正,这是zui.好的。但可惜的是,这些幼儿园的小朋友的手往往是受约束的,要么放在桌子上不准动,要么背在背后……这的确会让孩子变得比较乖,比较不容易动手动脚,但却约束了孩子的手的动作。我们知道,古代类人猿就是因为手解放出来才得以制造工具,才有了这一和动物ZD的区别。所以,我们亟待需要解决孩子到底应该怎么安排手的问题。经过观察和幼儿园老师的配合试验,笔者发现老师上课的时候zui.好和孩子互动,让孩子一边做一边听老师讲解和辅导zui.好,他们的手会自然的做他们的事情;如果老师讲故事,应该可以允许他们放松一下,手托腮也是不错的选择。
小学的时候因为老师讲课多了,为了保证孩子听课,很多老师会要求孩子们把两个胳膊相对放在胸前的桌子上。这没什么问题。问题出在孩子坐的离桌子太远了,这就会出现孩子趴在胳膊上的现象。这很容易让孩子习惯“趴台”。哦,这个动作是大家最不喜欢的。所以要解决的一个重要的问题,是让孩子坐在离桌子近一点的地方,例如胸部离桌子一个拳头的距离。在过去这很容易,因为过去的孩子是坐板凳的。但现在的孩子坐的是椅子,他们更喜欢坐在整个椅子面上,后背靠着椅子背,往前写字的时候……就是趴着了。
初中也是趴着。
高中也是趴着。
大学也是趴着。
很多成年人也是趴着。
……
其实,解决的方法很简单:坐在椅子的前1/3处,胸口离桌子一个拳头的距离。胳膊自然放身体两侧,抬起小臂放在桌子上,左手扶着书,右手拿着笔。只要保证胳膊肘不上桌面,基本就满足要求了。
这样的姿势,可以保证脊背是直的,不会出现驼背现象集中出现的糟糕局面。
这样的姿势,可以保证眼睛离书本的距离是一尺左右,近视现象大量减少。
这样的姿势,可以让孩子习惯拿笔的姿势是手指握笔而不是抱着笔,养成一个良好的握笔习惯可以让孩子的字变的比较靠谱,甚至有书法的味道。
这样的姿势,可以保证孩子趴台不舒服。不舒服就不会趴台,就不会走神,就不会跟不上老师的思路,就不会听不懂,就不会变成差生。
这样的姿势,很酷,据说成功人士都这么坐的。
你可以试试。
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