让学生重新全面认识生命 减少学生自杀

　　摘要：为什么对生命有了真正的认识，反而会降低自杀的危险呢？在樊老师的心理教育课上，学生们最初都会被要求做这样一个练习：画出一条生命线……

　　“绝大多数的自杀可以预防，有针对性地重塑学生对自杀的态度可以降低自杀率。”对美国俄亥俄州州立大学心理咨询与会诊中心主任LouiseDouce教授的这个观点，樊富珉教授很赞同。“干预自杀，最重要的是心理健康教育，其中生命教育是重点，如果学生真正了解了什么是死亡，他会更懂得珍爱、尊重自己与他人的生命，而不是选择结束生命。”

　　作为清华大学教授、大学生心理咨询专业委员会主任委员，樊富珉教授早在10年前开设的心理课堂上，就和学生“必谈自杀”，“有的学校领导认为，公开谈论自杀会误导学生，引发潜在的自杀行为，这是不对的”。

　　樊教授指出：“对于自杀，尽管学生们争得面红耳赤，不可开交，最后的结论往往只有一个：活着多么美好，还有其他机会。”

　　为什么对生命有了真正的认识，反而会降低自杀的危险呢？在樊老师的心理教育课上，学生们最初都会被要求做这样一个练习：画出一条生命线，规划一下人生，并预测死亡。“很多人开始的反映都是‘呀’的一声惊叫，在进一步的讨论中，有人甚至会被撞击得痛哭流涕。”樊老师说，这种痛哭流涕的背后会有对生命和死亡更深的思考。

　　和几位与会的中外专家的观点一样，樊教授认为，危机是个人成长过程中很难避免的，如果处理得当，越过这个危机就是成长的一个契机。“自杀者是因为失去了人生目标，很容易放弃生命，而让他看到人生目标，再要选择自杀时就会不情愿、不甘心。”樊说。

　　所以，樊老师在平时的生命教育课上，不仅仅讲死亡和死亡的严重后果，更多的是讲生：怎样才能活得更精彩，让学生学会体验身边每一天的美好。

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