孩子通常都会有哪些心理问题呢?应该如何解决呢?
老师父母应该怎么样解决孩子的心理问题呢?现在的孩子大都生活条件优越,没有受过什么大的挫折,而有些父母的教育理念更是十分的宠爱又或者是非常的望子成龙,所以很多的孩子都有很多的心理问题,各种经受不住挫折,所以如何解决孩子的心理问题成了一道难题,今天就跟百学教育小编一起来看看关于孩子心理问题应该如何关注呢?
孩子通常都会有哪些心理问题呢?应该如何解决呢?
小学生易注意力不集中
解决之道:进行注意力训练和行为习惯的培养。首先为孩子创造一个安静的环境,减少可以干扰他的因素。其次要培养他的学习兴趣,让他在课堂上能够和老师有互动。第三让他明确学习目的,知道自己为什么要学习;第四要有针对性地进行训练,比如训练注意力的集中性、支持性和抗干扰能力。一些小游戏非常适合小学生。如:“木头人”、“捡游戏棒”、“算24点”等。
做作业拖拉
解决之道:这个问题非常普遍,如何解决这个问题呢?第一,每天回来,不要马上做功课,花上20分钟的时间,和孩子聊聊天,交流一下学校里的情况,让孩子舒缓一下情绪,其实很多孩子磨蹭就是一种消极的对抗。第二,让孩子每天根据自己的情况,把作业分成几个部分,同时规定时间,自己在结束之后做出评价,好的给自己加颗星,差的提醒自己加油。第三,做作业之前做好一切准备工作,不要让孩子进进出出。第四,给孩子一些正面的暗示,你看你今天的动作很快。比昨天强多了,你是怎么做到的,说来听听,让他感受到成功。第五,教给孩子一些策略,如:先做容易的;先写拿手的科目;做题前先读读例题等等。
厌学情绪
解决之道:首先要让他们树立远大的目标,引导他们规划美好的远景。第二要让他们获得成就感。学习是人的本能,如果能够让他们在学习中获得成就感,那么就会自发产生学习的动力。第三要让他们对学习产生兴趣。只有喜欢学习,有求知的欲望才会学得好,学得开心。第四要让学生学会自我激励、自我鞭策。平时多寻找一些实实在在的成功事例,然后在学习中不断激励自己“我能行”,不足的时候时时刻刻鞭策自己。
考试焦虑
解决之道:首先,必须降低期望值。很多家长会对自己的孩子有过高的期望,这是导致学生压力的原因之一,所以降低期望值,让他们轻松上阵,才能发挥真正的实力。其次,要提高自信心。一个人只有对自己有充分的信任,才会顶住压力,在考验面前保持镇定。第三,要在考前做好充分的准备。不论是情绪上,还是学业水平上都要做好充足的准备才行,只有心中有底才能打胜仗。第四,要学会自我调节焦虑的情绪。每天晚上可以尝试想象考试的全过程,怎么进考场,如何做题,怎么检查等等,在自己紧张时尝试用腹式呼吸帮助自己稳定情绪。第五,做一些积极的自我暗示,“我能行,我可以的”“这次考试我一定考得好”通过潜意识的力量来强化自己的信心。
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