耿合众:面对高考,做好加减乘除和开方
一年又一年,突然感觉有点像过春节,爆竹声中辞旧岁,熙来攘往六七八,今年的高考又来了。
今年是虎年,应该称作壬寅高考。
高考像个小姑娘,不管你是贫穷还是富贵,也不管你是农民还是权势,她花枝招展地,微笑着面对千家万户,用她一贯公平的目光,审视每一个学子,轻松地说:请开始你的表演。
面对高考,不必战战兢兢如履薄冰,只需保持平常心坦然面对。无论是出类拔萃,还是泯然众人,要相信平时的力量,不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海,种瓜者得瓜种豆者得豆,尽人事听天命,做好加减乘除和开方才是最好的选择。
先说加法。临近高考,许多地方都要进行加法运算。比如大家都在喊高考加油。
第一不要熬夜,增加睡眠时间,可能有的学生已经习惯了加夜班,睡早了不困,即便如此还是要早睡,躺在床上睡不着,可以选择一科回忆概念,在大脑中划出知识链接,或者勾勒出思维导图,人躺在床上,集中思考一个枯燥问题时,最容易入睡。
第二不要长坐,增加适量运动,经过长时间奋战备考,大多数学生已经人困马乏,继续久坐不动,只能是斗志下降战斗力减弱,在这种状态下,不如起来小跑一下,或者和同学一块散散步,在轻松的状态下讨论一些问题,身体是革命的本钱,要想高考有个好的状态,身体必须要有充沛的能量。
第三不要死练,增加思维能力。如今的高考试题,在各种情境的引领下,靠死记硬背和机械刷题根本适应不了,没有思维的参与,注定达不到预期的高度。可以在休息时思考,也可以在运动中想问题。对于高考,孔子他老人家早就说过,学而不思则罔,思而不学则殆。
当然需要增加的还很多,快乐的心情,喜欢吃的食物,甚至增加一些时间听一下音乐,看一会短剧,在大战来临的时候,有魄力的将帅总是淡定自若,指点江山激扬文字,谈笑间樯橹灰飞烟灭。
再说减法。有益于放松神经的要增加,有利于激活思考的要增加,同时,有些就要减掉了。
第一要自我减压。高考是生命的一个点,绝对不是一个人的所有。有了高考经历,人生会更加精彩,正因为如此,应该把高考当做是一次美丽的邂逅,就像夏日午后的一次约会,不管结果如何,能够认真地准备,精心地面对就是蜜甜的记忆。
第二是家长做减法。收起往日的唠叨,以及与日俱增的焦虑。不要和别人攀比加压,人生从来都是自己的,高考也是如此,自己的孩子自己要爱护,不要把自己没有完成的奢望,不加推敲地强加给子女,要减少无谓的幻想,孩子能够经历风雨,一路走来接受高考的洗礼,本身就是历练和成熟,不要以分数论成败,何况他还是一个正常的孩子呢。
第三是老师也要做减法。最后的日子,等待是最长情的告白,陪伴是最坚实的力量。不需要讲的就不要再讲了,上山学习的小徒弟,迟早是要下山的。教给学生知识,不如传授给他们能力,传授给学生能力,不如让他们自己去感悟和体会,经历高考后的学生,无论他们是多考了三五分,还是少考了七八分,从久远的过程来看,最宝贵的是经历了什么,而不是获得或者失去了什么。
接着说一下乘法。无论是高考前夕,还是高考那两天,即便是高考后时代的来临,要学会把快乐心情进行乘法,把阳光自信进行乘法,把活跃思维进行乘法。面对高考,要有乘风破浪的心胸,要有直挂云帆的豪气,更要有乘龙行天下的胆识。
再说一下除法。除去烦恼和担心,消除焦虑和忧愁。把自己喜爱的作乘法,把所有不利因素作除法。放下包袱才便于开动机器,轻装上阵方能大展宏图。人在快乐的时刻,看花就是花,看一坨屎也不讨厌,会做的题思如泉涌,不会做的题也会灵感乍现。而人在焦躁的时候,看花都有刺,看谁都不顺眼,看见蚂蚁走路也会碍事心里不舒服。丢下所有的不愉快,舍弃不必要的担忧与紧张,搭上平稳公正的高考列车,向着目标稳步前进。
最后说一下开方。记得上大学时,某一次考试试题很难,大部分学生只考了三四十分,离及格六十分还有一段距离,如果这样算分,将是大部分不及格要补考。还是老师有办法,把考试分数开平方,再乘以十作为最后成绩,比如某位老兄考了三十六分,开平方后是六,再乘以十刚好是六十分,然后及格了。
许多时候,生活需要开方后乘以十。莫要纠结每一场的失分,更不必患得患失,得到的是有缘失去的是无份,一切都在冥冥之中,何必要拿个粽子,或者举个向日葵呢,更没有必要穿个开叉的旗袍,露出紫色的内裤,难道这样就能场场赢吗?
幸福的处方就是简单,在简单中寻找幸福,在幸福里成就自己。
拥抱高考,只想着去赢而多考几分,本身就是输了,这才是叫输在了起跑线上,输在心态和追求上。上帝不仅仅是严肃的,有时候也会开个玩笑,即便是板着脸。
做最好的自己,努力活成自己不讨厌的样子,扶稳把手,凭栏御风,淡定若处子,坦然似过客,挥一挥衣袖,不带走一片云彩。
作者
耿合众
本站(www.100xue.net)部分图文转自网络,刊登本文仅为传播信息之用,绝不代表赞同其观点或担保其真实性。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系(底部邮箱),我们将及时更正、删除,谢谢