面试即兴演讲，你准备好了吗

　　我们在上台后，很可能会出现大脑空白、心跳加速、逻辑混乱、手抖腿抖以及全身紧张的状况，开口说话时也可能会嗯嗯啊啊、逻辑矛盾。当我们想要给面试官留下好印象时，这种刻意表现和紧张感，大概率会使我们的语序混乱。

　　在上台之前，我们多少都会感到紧张，这是很正常的现象，但紧张会让逻辑变得格外混乱，使人缺乏自信，严重影响发言状态。在这种情况下，我们应该如何缓解呢?其实，面试成功的关键不在于你说了什么，而在于你说话时的状态。接下来，让我们一起来看看在演讲时缓解紧张的小技巧：

　　首先，我们可以假装自信，在上台前给自己积极的心理暗示，比如告诉自己“我是一个非常自信且厉害的人，我准备得这么好，一定没问题”。自信是发言的精髓，即使不一定每次都正确，但不自信时的表现一定会很差，即使答案是正确的。

　　其次，可以提前找到适合自己的演讲榜样并进行模仿。选择与自己风格相似的榜样很重要，在上台时，想象自己就是榜样，不仅可以模仿他的语速、语调、气质、手势，还可以效仿他表达内容的逻辑、因果层次等。

　　第三，可以找一个鼓励官。在任何场合，台下总会有一个人，无论你说什么，他都会点头表示肯定。我们可以多与这个人进行眼神交流，偶尔环视四周，然后将焦点放在鼓励官身上，这样可以得到积极的反馈，从而缓解紧张情绪。

　　第四，大方承认自己的紧张。克服紧张的方法不是告诉自己不要紧张，而是坦然承认。例如，在发言前可以自嘲说：“不好意思，我今天有点紧张，如果有表现不好的地方，请各位老师多多包涵。”相比松弛感，紧绷感其实也很可爱。

　　此外，我们在演讲时感觉没有内容，可能是因为没有掌握好面试的节奏，一直处于被动状态。这时，我们需要把观众引导到自己的舒适区。可以事先准备几个自己的小故事，过往的经历中总有一些成就非常突出的，将它们写成小故事，这样不仅可以深入展示个人能力和与岗位的匹配度，让面试官对你有更深入的了解，还能让听众放松下来，更沉浸地体验你的演讲。整个氛围会变得自然而放松。

　　以上几点都需要我们具备一定的逻辑思维。接下来，我们可以学习一些发言的万能公式，从根本上解决发言卡顿不流畅的问题，让人觉得你思路清晰、专业。具体如下：

　　结果先行：先抛出观点结论，让听众清楚知道你发言的重点，然后说明理由，内容要体现逻辑性，如第一、第二、第三，或者首先、其次、最后等。接着举例说明，讲故事，这个案例部分是展现个人能力的好时机，亲身经历会让你的发言更有说服力。最后强调自己的观点，给听众留下深刻印象。

　　情景+冲突+提问+解决方案：先陈述情景，明确背景和存在的问题，再摆出冲突，提出疑问，然后分析原因，给出解决策略，最后说明按照此解决方案可以创造什么价值。

　　以乔布斯首次介绍 iPhone 的发布会为例，他说市场上的手机品牌众多，但都存在各种问题，难道就没有一款从用户角度出发，功能强大又方便的手机吗?新的 iPhone 可以解决这些问题。可以看出，乔布斯就是把一个简单的结论放在了故事的结构中，更容易引起听众的兴趣。

　　即兴演讲是一种能力，不仅需要学习技巧，还需要多加练习。这里是职业工作室，致力于为你的就业提供帮助。

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