为什么大人都喜欢贬低自己的孩子?

　　从自我防御机制的理论来讲，贬低实际上是一种“置换”，也就是大家常说的踢猫效应。例如大人在公司里上班，工作失误被领导骂了，心情很不爽。回到家以后看到孩子在玩游戏，肚子里面就会有一堆的怨气。

　　他会拼命地指责孩子，说“你怎么还不快去学习？天天只知道玩，以后还怎么能考上大学？一看你就没出息。”

　　从态度上来看，父母是在贬低孩子，实际上他骂的是“自己”，对自我处境无力感的一种发泄，也是自卑的具体感受。

　　我很无能，没办法获得成功，我希望孩子不要步我后尘，他不能学我这样子。为了能让他过得更好，得好好读书，这样就不会像我这样失败。

　　这样的处理问题方式，在很多大人身上体现是非常多的，常见于层次较低、环境不好的家庭里面。因为他们无法给予孩子积极正面的反馈，会加剧这方面的自卑感，继而导致频繁地贬低孩子。

　　还有一种情况，大人喜欢贬低孩子，是因为他们可能存在NPD（自恋型人格障碍）的特质。自恋是人们特有的心理状态，只要是人，或多或少都会有自恋的特征。只是有的人格较为健全，能够意识到自己问题，并且不会让自恋的行为给扩大化。

　　像有的人考试成绩考了班上的第一名，却很低调，也不到处张扬，为人的话依旧谦逊和蔼，这就是自恋处理地比较好的状态。

　　但有的人呢，就不会这样。环境还有教育的影响，会很容易导致他们滋生自恋的心理，培养出缺乏同理心的行为。比如长期受到溺爱的孩子，就很刁蛮任性，不太为别人着想，会很自私。长期下来，人格的话就会“固着”，难以改变，久而久之形成NPD自恋型人格障碍。

　　一旦人格出现扭曲、缺陷，那么与人相处的过程里就没办法和谐了，会经常打压、控制，常用贬低指责的态度去面对身边的亲密关系。父母指责孩子，会总是说他无能；伴侣的话也会相互埋怨，你对我不好，我觉得你根本就不重视我，你心里没有我。

　　这种贬低，是刻在骨子里的，无法改变的行为模式。由于他们太习惯这种人际关系的相处状态时，时间一久就会不自觉地对人进行打压。就像领导对员工一样，员工做不好，领导就会肆意开骂，老子就是觉得你不行，要批评你，你能拿我怎么办？

　　大人贬低孩子，也是出于这样的心理展开的。我看你不爽，看不惯，于是要说你，你得听我的，你要是不听我的就会过得很惨，具有相当程度的自恋情结。

　　相比自我防御机制的“置换”，如果父母有自恋的特性，孩子长期处于这样的状态下就会深受创伤，不知不觉也会产生缺乏安全感、患得患失以及痛苦的感受，亲密关系相处中会存在很大的问题。

　　那么作为孩子，当我们发现大人都喜欢贬低自己时，这时候该怎么面对会比较合适呢？有一个比较好的处理方式，叫“逆反”。作为孩子来讲可以适当培养点逆反心理，不听父母的话。

　　从心理学角度来说，逆反心理它并不是一个人心理不好的一面，相反还具有积极的优势。一方面逆反心理体现了人“自我的需要”，是个体具有自尊心以及成长的过程；另一方面也有独立的特点，我不相信你的，我有我自己的观点，你不能阻止我的想法，哪怕你是我的父母，我也要反抗。

　　人要长大，或者说在社会上生存更好，是需要点逆反心理的，有时候得和父母对着来。

　　譬如你大学毕业了，要去工作，父母托关系给你找了份工作，是在富士康打工。平时你很喜欢看书，想当编辑，此时你可以和父母对峙，不需要听父母意见。我想自己找工作，不想听你们的安排。

　　要是你听从父母的意见，真去富士康打工，会怎么样呢？大概率会很郁闷，情绪低落，甚至也会感觉特别压抑，感觉自己的青春就被荒废了，心理的话也会出问题。

　　有时候，在一些人生重大的选择上，不完全听别人的意见是有意义的。虽然这种做法会有点“前途未卜”，在旁边人看来会有些离经叛道，但是从长远考虑，对个人的心理建设会有巨大好处。

　　这也是摆脱父母贬低的好做法。

　　作者:乐达源心理

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