“准高三”家长必读：与高三孩子的相处之道！
对于即将迈入新高三的家长来说，要在与高三孩子的相处中，不仅要关注孩子学习、生活、情绪等等方面，更要让孩子在高三这个人生的关键时刻保持旺盛的生命活力，帮助孩子顺利度过这一年。
1学习上，家长的心要放松下来
到了高三以后，因为面临高考，孩子的学习压力会空前加大。这个时候，我觉得家长首先应该放松下来，调整对孩子学习的态度。
对于孩子的学习，高三的家长第一要做的就是相信学校的老师和孩子。
家长们也要相信孩子。在决定孩子人生前程的高三阶段，马上就要成年的大多数孩子是会为自己负责，并在这一年努力学习的。家长要做的就是对孩子的努力不断地欣赏、肯定和鼓励，陪伴孩子走好这一段。当然也不否认因为这样那样的原因，某些孩子并不能做得尽如人意，但这并不代表孩子不优秀，这一点家 长一定要有一颗平常心，保持对孩子的一份真诚的接纳。
2情绪上，家长要密切关注并勤于疏导
高三的孩子因为压力特别大，情绪容易波动。家长需要密切关注孩子的情绪变化并给予疏导。
孩子高三后，家长会发现孩子莫名其妙地发脾气或者很容易就情绪低落，有的女孩子还会因为一点点小时候就掉眼泪。这些情绪的变化大多是压力所致，因为高三的孩子承受着来自社会、学校以及自身给予的诸多压力。
对于高三的孩子来说，太过平静是动力不足的一种表现，但是情绪波动太大，对一年的学习甚至高考都会有影响。那么家长应该怎么应对或者疏导孩子的情绪呢?
首先，家长要放松心情，在孩子压力很大的情况下，成为支持孩子的力量，而不是再给孩子压力。这要求家长有一颗平常心，明白学习和高考都是孩子的事情而不是家长的事情，自己如果紧张、焦虑于事无补，还会影响孩子的情绪。
另外家长应该接纳孩子的情绪。处在高三这个特殊时期，孩子非常敏感，所以当孩子有些小脾气的时候，家长要理解孩子，切实弄清楚情绪的来源之后再解决问题，切忌孩子一有情绪就打骂或者指责。
当孩子真的心里难受的的时候，家长不要说“没事”“没有关系”等话。如果孩子真遇到问题的话，就说明在他心里是“有事”“有关系”的，所以，这个时候家 长不妨允许孩子发泄一下，或者跟他“共情”，认可他的情绪。比如，孩子跟家长说“这次没有考好”，家长不妨跟着说“哦，这次没有考好吗?”鼓励孩子把憋在 心里的话都说出来。我觉得孩子大多时候其实就是想要一个倾听者，当他把心里的郁闷都说出来以后，也就没事了。
当然，帮助孩子保持好的心情才是最重要的。有的家长会给住校的孩子每天约定一个时间通电话，目的就是让孩子从学习中抽 出身来，换一换心情。无论是跟孩子做游戏还是跟孩子聊天，目的都是让孩子放松下来，坦然地应对高三的学习和高考。
3生活上，家长要做好“后勤部长”
学习的压力，情绪的 变化，这些都会影响到高三孩子的身体健康，让孩子的身体出现小小的状况。
高三时候，有不少孩子会时不时地咳嗽，而且持续时间很长;还有的孩子会腹泻，多次 看医生也不见好，高考一结束立马就痊愈;有的孩子脸上的青春痘明显增多，症状加重;也的女孩还会月经不调……
高三时候，家长要注意孩子的营养搭配，为孩子做好每一顿饭。
4报志愿，家长要做好孩子的参谋
高三家长还有一个非常重要的任务就是帮助孩子选择适合他的高校，具体来说就是帮助孩子报志愿。
在报志愿这件事情上，我认为要考虑孩子的特长、擅长，在此基础上，家长可以提前帮助孩子做一些工作。首先，家长平时在和孩子的沟通中，提前了解孩子喜欢 哪些专业，在孩子喜欢的这些专业里，他最擅长又是什么。这些基本都确定以后，家长就可以开始搜集资料了。先把有这些专业的学校都找出来，在分析各个学校的 这些专业方向是什么。比如同样的是材料专业，北京科技大学的材料专业主要是研究钢铁材料，因为北京科技大学原来是北京钢铁学院，而北京印刷学院的材料专业 大概就研究印刷方面的材料，这些了解清楚之后，就可以根据孩子的擅长进行第二轮的筛选。比如，第一轮搜集到200所设有材料专业的高校，如果孩子喜欢钢铁 材料类的专业，那么就可以锁定那些钢铁材料专业的高校。也许这次就剩下了60所学校。
到这个地步以后，家长就可以根据孩子历次的成绩排名，大概来确定孩子所能报考的学校。比如，孩子的学校历年来排在100名左右的孩子可以考上哪些大学，或者在地区排名多少名的孩子考上了哪些大学，在这些大学里在具体到之前搜索到的具有相关专业的学校。
通过几轮筛选以后，大概就很清晰了。到真正报志愿的时候，家长用搜集来的资料跟孩子商量。当然最终的选择权应该交给孩子，毕竟参加高考的孩子大多数已经是18岁的成年人了，应该让他为自己的前程负责。
为孩子报志愿搜集资料是一件细致的工作，需要家长提早去做。家长朋友们与其因为不能帮助孩子学习而着急焦虑，不妨可以先做做这个工作。这也是为高三孩子服务的方式之一。
总之，家长无论为孩子做什么都是基于一个字，那就是“爱”。只是在高三这个特殊时期，我们的爱更要讲求方式方法。相信本着一颗爱孩子的心，每个家长都会用自己独特的方式陪孩子走好这一程。
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