健脑保健品市场调查：药补不如食补

　　一年一度的高考即将到来，在最后冲刺的时间里，各种健脑抗疲劳的保健品开始热销。近日，记者走访了西宁市的部分药店和超市，了解健脑保健品的销售情况。

　　在西宁市西门、古城台、莫家街附近的几家药店内，记者看到健脑产品等保健品都被摆放在药店最显眼的地方。在西门的一家大药店内，十几分钟之内就有好几名家长来咨询、购买健脑产品，但哪些保健品适合孩子服用，家长都是听店员的推荐。

　　“孩子这一年一直埋在书山题海中，我们担心他身体吃不消，听说DHA能帮助孩子增强记忆力，所以打算来买点。”吴女士对记者说，“孩子已经在冲刺阶段，我们做家长的只能从营养方面给孩子多补补了。”

　　记者在走访的几家药店都看到，很多销售人员都声称出售的健脑产品含有DHA、氨基酸等营养物质，对改善记忆、增进智力有很好的功效。

　　记者发现，这些所谓的含有DHA的保健品，一般价格都在百元之上，但多数家长为了孩子的高考都愿意下这个“本钱”。

　　记者调查了解到，所谓DHA的化学名称为二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。DHA的主要来源是母乳、鱼类、干果类和藻类，其中最主要存在海洋鱼体内，而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪，其次是鱼油。普通消费者直接从海洋鱼类身上获取DHA是很困难的。

　　青海大学医学院附属医院的一位资深医生向记者介绍，很多家长以为DHA越高就越好，有的家长甚至同时买多种DHA营养品给孩子吃，以为补充摄入越多的DHA，孩子的记忆力会越好、脑子越聪明。一些不负责的厂商和销售人员夸大宣传，只讲DHA的好处，使人误以为摄入DHA只有好处而没有副作用。事实上，人体对DHA的需要是有限度的，长期过量摄入DHA可能影响免疫及血管功能。

　　据了解，世界各国都对在食品、营养品中添加DHA的量有明确规定。卫生部新修订的《食品营养强化剂使用标准》中，DHA就有明确的添加上限，在调制乳粉和调制奶油粉(仅限儿童配方粉)中DHA的含量占总脂肪酸的百分比必须低于0.5%。

　　据西宁市工商局食品处处长杨成刚介绍，工商部门对保健品、药品市场的管理主要是从市场主体的准入和经营行为上监督管理，如生产厂址、厂名、合格证明材料及能否正常使用、三包规定是否明确等。消费者选购这类保健品，应该选购正规厂家的产品，不要盲目听信广告宣传，还要具备相应的知识，才能正确辨别保健品的质量，购买到有利于健康的产品。但保健品的功效，并不在工商部门的管理范围内。

　　青海大学医学院一位专家介绍，抗疲劳、增强抵抗力的保健品，对学生有没有帮助，不能一概而定。具体到每个考生，如果真的易疲劳，抵抗力较差，在短期内服用一些保健品有一定的帮助，但是首先要看疲劳和抵抗力差形成的原因，消除原因很重要。DHA是大脑发育期间特别需要的脂肪酸，但是对于大脑已经发育完善的中学生，在健脑方面意义不大。深海鱼类中富含DHA，通过摄入深海鱼类，综合补充营养，才有一定的帮助。

　　有些保健食品原料不太适合考生使用，且产品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量。保健食品不能代替药品，考生如感到身体不适，应及时就医，不要盲目食用保健食品，以免延误病情。

　　西宁市市民王女士说：“我觉得孩子高考要靠平时的学习，想通过服用健脑品提高考试成绩，我总觉得不放心。还不如让孩子多吃一些健脑的食品。”

　　孙女士说，今年她的孩子参加中考，她每天都会做营养丰富的饭菜来保障孩子的营养需求。

　　市民孟女士的儿子去年考上了重点大学，她说，平时孩子从不吃什么保健品，考试照样考得很好。孟女士说：“药补不如食补。补充孩子的营养还是要在饮食上用心。现在，很多保健品广告宣传得厉害，但是他们宣传得越厉害我就越害怕。这些保健品的实际效果怎样，有没有毒副作用都很难说，家长们还是不要让孩子盲目服用，别补坏了，反倒害了孩子。”

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