让高考成为醉美的记忆

　　静

　　让高考成为醉美的记忆

　　全力以赴的流尽自己的最后一滴汗水

　　曾经的拼搏，收获总是寥寥;坚韧与执着，结局未必称心。我们可以坦然接受失败，但无法面对心灵的懦弱，拒绝了奋斗和坚持，又怎能保持完整的自我?我们扭转不了世界，但只要努力，我们总可以改变自己。只要做着自己喜欢的事情，追随着内心的感受和直觉，抒发属于自己的声音，那么我们就未曾输过。

　　教育是一种自醒的途径，向外劝导你的孩子，向内劝导你自已。天下所有父母总希望可以把zui.好的东西留给孩子，殊不知，这其中最宝贵的，并不是多少财产，而是父母对孩子的教育。永远记着，父母的眼里藏着孩子的未来.....

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　　❶当下高中生存在的主要问题

　　没谁活该为谁的情绪买单

　　①为什么上学

　　上大学不应是单一追求名校或适合的专业，更深层次的是个人发展中人格健全、自我学习的能力、面对困难挫折的应对能力、人生精神追求的拼搏精神，只有帮助孩子回归教育本质才是家长追求的目标。

　　②面对青春期性萌动和情感的困惑

　　各位家长都是单一的追求孩子的成绩，认为成绩好就行，但是由于中国人对性讳莫如深的沉旧思想，对孩子的性教育及情感引导不足，导致孩子们对性的一些错误观念和认识及情感误区而引发的不该发生的事情时有发生，对于性教育应该是疏导和引流而不是堵。

　　③学习方法缺失

　　由于中国当前教育体制的原因，家长对于孩子关心的只是成绩而不是帮助孩子找到适合他们的学习方法，这是严重脱离教育本质的，教育的本质其实是传授学习方法，给孩子一种学习能力。

　　④孤独

　　由于当前社会教育及少子现状，孩子们的朋友很少，他们的情绪发泄空间严重缺失，与父母沟通又存在事实存在的障碍，所以孩子们的内心孤独是我们家长感受不到的，这也是孩子人际交往及处事能力不够的主要原因。

　　⑤家庭环境不和谐

　　现在各位家长由于疲于生活的奔波而对孩子关心不够，同时父母间有些还存在着这样那样的问题，这些都对孩子的成长造成了严重影响。

　　高三孩子如何顺利的渡过高三赢得高考是每一个家长关注的问题，今天大有高考张老师简单的谈谈我的高考指导方案。

　　五个阶段：

　　①前一个月适应期

　　②第二、三个月起动期

　　③第四个月至春节(包括寒假)黄金超越期。

　　④春节后至三次模考前心态调整期

　　⑤三次模考至高考前应试准备及适应期

　　三次情绪爆发期

　　①10下旬至期中考试

　　②百日誓师至模考

　　③考前半个月

　　不同时期孩子会出现不同的问题，家长应精准指导，提前储备知识，及时帮扶孩子快乐走好高三。

　　❷把缺憾看成是另一种美又如何?

　　争取机会才是真

　　既然没有绝对的完美，又何必去强求，要知道过于苛求完美只能是对自己精神的一种折磨。换个角度想想，也许错过的根本就不是我们要追求的，是无足轻重的，或者说错过的本就没有我们想象的那么美好，有句话可以印证：得不到的才是好的。终归是人的执着心在刻意地设计完美，力求完美而已。

　　不必把追求完美变成“自责”的包袱，前行的脚步就会变得轻松些;把没有实现的愿望留作美好的记忆，我们的内心将会是安宁和愉快的;而我们并没有真正失去什么。

　　孩子就是父母的一面镜子，孩子在许多方面都在遗传或复制父母的特征，父母每做出一个动作，孩子总能反射出这个动作的影像。孩子存在的问题，与父母的行为密不可分。

　　父母与其抱怨孩子身上有这样那样的小毛病，不如换一个角度，看看自己在成长中缺失了哪些，积极作出改变，不让遗憾再传递下去。

　　父母不为孩子立界限，也不容许他们遭遇挫折，并且忽视孩子在道德和灵性上的发展;父母也不敢批评孩子，怕他们受挫失了志气;我们对孩子的了解日益加深，但对他们的限制却越来越少;以前是孩子怕父母，现在却是父母怕孩子;我们鼓励孩子自我表达，但却容许他们打断我们与其他人的谈话;我们花许多时间考虑该给孩子买什么，却不花时间思考为何不应该买;我们忙于参加孩子的运动会，却丧失了全家人相聚的宝贵时光;我们不情愿地满足孩子的要求，却甘愿不花时间去分辨他们的想要和需要;我们花很多工夫学习如何培育孩子，却不下功夫学习如何经营我们的婚姻。我们还未学会防止让“孩子的需要”凌驾于我们的婚姻之上。

　　在这里统一回复部分家长关于孩子考试紧张的问题。

　　考试紧张是大多数学生存在的一个正常现象，但这的确影响到孩子的正常发挥，那么如何应对呢?

　　①就是从平时段炼自己跳出对成绩的过度关注，而做为家长更多的是引导孩子学习的态度到位。

　　②要告诉孩子考试对大家都一样的，许多同学都存在紧张情况，这是正常的，但是如果你能以一颗平常心去面对考试，你就战胜了自我也赢得了对手。

　　③考试焦虑的背后不能简单地认为是学生压力太大，或考试太难，还要深层次地分析是什么原因导致学生在应对考试时不能放松。

　　一些学生对自我要求高，凡事都要求自己要做到zui.好，以一种绝对化的态度看待自己的学习能力，不敢面对考试失败的这个结果，将考试失败灾难化，这些学生缺乏应对挫折和策略和调节情绪的方法。

　　因此，教会这些学生如何理智客观评价自己的价值和能力，如何看待挫折非常重要。

　　❸放下了才会拥有明天

　　也不要一味SayNo

　　放下是从容淡定，是宁静致远，是快乐的源泉。做为高三家长更应学会放下，放下你的不安、放下你的焦虑，放手孩子，给他们自由，给他们空间，让他们自由的飞翔，追逐他们的梦想。

　　你的烦恼和焦虑更多的是对孩子的牵挂，总想为他们设计末来，其实这是在画地为牢，因为一只总想飞出去的雄鹰你怎能按排了他的线路和行程，给孩子自由给他们失败与成功的机会，当他们失败时你只需微笑着为他们准备好下一次行囊……

　　不要担心他们失败，更不必为他们一时的落寂而揪心，他们需要失败，多次的失败才能让他们更加坚强。

　　有这样一则故事。

　　黑氏婆罗门为了消除心中烦恼，两手举着鲜花盛开的合欢树与梧桐树各一棵去向佛陀请教。此举一则为了向佛陀表达他由衷的敬意，二则潜意识里他也是为了表现自己。

　　佛陀法眼如炬，明察秋毫，早已洞悉了他内心深处的每一处波动，亲切地召唤他一声，然后说：“放下吧。”黑氏将左手的合欢树放了下来。

　　“放下吧”，佛陀又说。黑氏又放下了右手的梧桐树。

　　然后，佛陀仍旧说道：“放下吧。”

　　黑氏大惑不解：“世尊，我两手已经空空如也，还放下个什么呢?”

　　佛陀微微一笑：“我并不是让你放下手中的花树，你应该放下的是心中的执著……”

　　放下，看起来是一件再简单不过的事情。但是许多人却很难真正的做到，所以烦恼也就如同缠绕在心头的麻一样剪不断理还乱。

　　因为牵挂是你一生对孩子的溺爱，而现实生活中这种牵挂的沟壑又是无法填满的。今天可能会为他们设计好前方的道路，但你邦助不了他的一生，既然你无法为他们设计末来，那就学会放手吧!

　　其实快乐不是源于得到，而是来自放下，只有完全放下，才能得到真正的快乐。实际上这里所说的放下，并不是要我们不去想不去追求，而是让我们以平常心去正确面对自己想要追求一切。

　　放下才得快乐：放下是从容淡定，是宁静致远，是快乐的源泉

　　放下，看似退缩，实则向前，因为你今天的放下将会让他们走的更远更坚实。退一步海阔天空!这就是放下的更深层次的含义。

　　云在青天水在瓶。一切顺其自然会更好!放下，是一种从容淡定!放下，是一种宁静致远!放下，更是让自己活的不在那么煎熬，不在时刻牵挂，过好我们自己的生活，也开启孩子们的明天。

　　当尘埃落定时，看到听到考生、家长的笑声和满意的感谢时，我知道我己完成了一届高三的相伴，随将到来的是新一届高三，为自己辛苦相伴了近一年的孩子们加油助威，以他们饱满的激情来感染学子们攻坚克难，沉着应战。每一个考生都满载着老师的期望与祝福，斗志昂扬的奔向考场。我们始终相信，天道酬勤，一分耕耘一分收获。今天只想对自己服务过的学子们，说一声祝福，希望你们用高考来致青春，愿你们合上笔盖的刹那，有着侠客收剑入鞘的骄傲!

　　孩子们进入高三己经一段时间了，由于各个孩子所处的学习层次不同、成长环境不同、家长的引导支撑不同，孩子们现在的复习心态也不同，有焦虑不安的、有自卑放弃的、有被动学习的、有紧张的无所适从的、有迷茫缺位的……这些情况家长要学会观察，出现不良势头及时纠正，不要太依靠学校班主任，一是班主任是管全局的，只要孩子没有大的情绪反应是不会引起注意的，同时现在有些班主任还很年轻经验不足不能完全个性化帮扶到每一个孩孑，所以高三一年家长的支撑非常重要，高三家长必须学会听、观、察及时捕抓孩子的情绪变化，发现问题科学疏导，高三家长一定要学会保持一颗平常心，不过高期望、不焦虑、不撒手、不放弃，尽可能帮助孩子走好高三。

　　每个高三学子都有他们的潜能，家长们要学会发现孩子的亮点，让他们认识自我做好自己，让他们知道：坚持未必就是胜利，放弃未必就是认输，。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生没有假设，当下即是全部。暂时无法达到的，学会放下了;暂时得不到的，看淡了;暂时想不通的，不想了;学会暂时放下低头做好当下，一切就OK了，实现梦想只在明天。

　　❹关于报考

　　从不回避冲突

　　关于自招

　　自招针对的是在某一方面有特殊潜能的考生，在专业设置上以基础学科为主，主要是为了培养研究型人才，而且自招进入的考生是不能转专业的，所以选择自招需冷静，分析一下孩子是否适合做研究，报考的院校孩子能否接受，而且自招所设置的专业由于是以培养研究型人才为方向，所以这些专业一般必须考研甚至读博，否则就业时将很困难，希望家长三思，每年就读大学回来复读的孩子中因为自招选择不当大有人在，所以有些东西很好但未必适合你，适合的才是zui.好的。

　　综招

　　这是以考生综合能力为考核对像，成绩是基本条件，综招相对于自招专业更偏向实用，所以成绩好的考生只要专业能接受是可以考虑的。

　　三个专项(国家、地方、高校)

　　这是针对贫困地区农村户籍考生的一项惠民政策，你一旦离开户籍所在地学习、报考是无效的。

　　单招

　　这是省内高职院校的自招，主要针对低分考生

　　艺招、体育单招、艺术特长生、体育特长生要分辩清，特长生选择的专业是普通招生专业，而艺招、体育单招只能是对应的艺术类、体育类专业

　　校区、分校

　　现大多毕业证一样，只有东北大学秦皇岛分校有分校字校，大多分校和本部是不能转换的，但大连理工盘锦校区少数优秀学生可以转到校本部。当然现在教育部学位查询输入毕:业证号一下就清楚了，你的学校、专业都一目了然。

　　志愿方案的确定是一个科学而系统的工作，家长现在要做的功课很多，今天我谈一下我的观点。

　　①必须满足孩子的兴趣爱好，同时要依据家庭条件和社会人脉全盘考虑，最后确定专业和城市。

　　②而孩子的志愿按排还要考虑孩子将来的发展未雨绸缪做好规划，考研、出国及将来打算是去国企、私企、外企、政府部门、事业单位等多种因素，因为每所院校在发展过程中已经形成了固有的校友圈子，这些都为该校的就业确立了就业圈子，所以必须认真去看你孩子成绩范围的学校的校史、就业质量报告，从中寻找与我们孩子发展相匹配的院校。

　　③关于院校层次，层次高的院校除了能够得到更多的支持和投入，所以尽可能的读到高一层次的院校。但是不要就一定盯在双一流大学上，特别是在大学向综合院校发展中刚刚设立的专业，虽然好大学就业好，但是新设专业还没有形成市场认可，就业时也会很困难，再就是一些名校的人文社科如社会学、伦理学、教育技术学等由于市场需求少热度不高，既使该专业排名靠前但就业依旧不会太理想。还有就是近几年中国高校的功利性使然，除了院校不断的更改校名外，专业也在重新包装改了新名，如遥感科学与技术实际上就是原来的测绘工程、信息资源管理就是原来的图书馆管理、地球物理科学就是原来的地质学，所以各位家长一定要认真学习，千万不要望文生义。

　　❺让孩子自己去拼搏

　　别让“飞机坠落”

　　家长们，希望你们放下你们的面子，放下你们的焦虑，引导孩子真正领悟到衡中拼的精神，你的孩子在衡中就没白来。

　　经过两天的奔波在这次衡中放假期间先后和七位孩子及家长见面，既有第一次预约面谈的，也有是第二次面谈的，这次面谈为六位孩子做了职业规划，所有七位孩子进行了学业指导和心态调整，并依据孩子的成绩走势确定了今天高宣会的关注院校。同时期间穿播和两位孩子进行了电话沟通，由于这次七位孩子情况差异很大，成绩水平、孩子抗挫能力及学习心态区别很大，而且既有文科生也有理科生，同时有复读生也有应届生，既有理科排名四、五名、文科排名三百名的优秀生，也有落后考生，所以问题很复杂，但有些家长存在以下问题：

　　①家庭不和睦存在家暴对孩子的内心造成伤害加之处于青春叛逆期，孩子心态扭曲对学习自卑无望的，对于这类情况既要疏导考生帮其走出自卑恢复自信，同时还要和家长沟通对家长进行必要干涉指导纠正处理。

　　②有些家长存在爱心有余沟通方法方式不足，对此主要是指导家长调整心态，改善沟通技巧和交流方法。

　　③家长对成绩期望值过高，在孩子成绩出现起浮时过度焦虑，既使加以注意，但还是不能完全掩盖，对孩子造成不必要的心理折射。

　　④考生自我认识不足缺乏应有的学习自信，虽然很努力但成绩起色不大甚至下浮。

　　⑤考生自我方向迷失，被动学习，学习的很累又没有效果。

　　⑥考生和家长的自我专业方向定位和实际测试差距巨大。

　　……

　　总之问题很多，有的考生需要进一步高频率交流指导，有的则主要是对家长的指导调整，所以成为一位合格有效帮扶陪伴孩子顺利走好高三的家长还有许多功课要做

　　家有高考生：家长或牵挂或焦虑或……其实高考只是家陪伴孩子慢慢长大，也是与我们别离远飞的最后时光，孩子长大了终要离开，去追寻自己的梦想，去建立自己的小家庭，所以是放手的时侯应该学会放手，让他们去在磕磕绊绊中成熟，失败也罢成功也罢自有他们自己去闯荡，毕竟他们今后的路还很长，还要他们自己去打拼。高考是家长送他们上路前的最后陪伴，只需要你静静亨受与孩子相处的最后时光，祝福每一位考生18成功，本人会一如既往与大家共同学习，努力帮助孩子们走好最后这一程

　　本身成绩不好，方法对了、心态好了才能成就自己的梦想;方法不对、方向不对、心态不好，你就永远无法走出低质的勤奋而无法实现你的梦想。快乐拥有当下、低头做好当下、正确认识自己才是正道。如果不改变、一辈子都是低落的你…… 一想，二干，三成功， 一等，二看，三落空;想是问题，做是答案;输在犹豫，赢在行动!”

　　❻高考只是一次自我成长

　　都可能为其买单

　　高考是跨越

　　跨越自己第二次断奶期

　　真正开始自已的人生之旅

　　什么是志愿

　　志愿是打开梦之门的钥匙

　　选择什么样的志愿

　　就选择了怎样的人生

　　时间一天天临近，你还在为自己的孩子成绩纠结吗?你还在为志愿填报前的准备而倍感煎熬吗?一切都会在七月变的风平浪静，你现在的心态只能说你还没有学会放手，不懂得让孩子在冲浪中成长，他们的成熟和抗挫能力、遇事处变都是在父母放手后才能真正完成他们的自我蜕变

　　高考是一场无烟的战争，拼的是勇气和耐力，笑到最后的是那些知道把握自己的人，懂得每个阶段用的力道，该冲的时候你冲的起来，该养的时候懂得修养，真正临场时能泰然自若。

　　曾经的拼搏，收获总是寥寥;坚韧与执着，结局未必称心。我们可以坦然接受失败，但无法面对心灵的懦弱，拒绝了奋斗和坚持，又怎能保持完整的自我?我们扭转不了世界，但只要努力，我们总可以改变自己。只要做着自己喜欢的事情，追随着内心的感受和直觉，抒发属于自己的声音，那么我们就未曾输过。

　　❼科学备考

　　千万别这么做

　　高考是人生的一个重要转折点，对个人来说，的确也是证明自己学业成败与否的重要标志，说不紧张，那是不现实的。所以，在高考期间的心理辅导就显得尤为重 要，只要考生克服了心理障碍，轻松上阵，发挥出了正常的水平，考试就表示已经成功了。这道理大家都知道，可是在实际操作中，这里面的分寸却是很难把握的。必要的时候，求助于心理工作者，也是可以的。不过，目前大多学生和家长在对心理求助的认识上都存在着一些误区，以为存在严重心理问题的学生才需要走这一 步。其实，健康人群在一定的时候和条件下也需要得到心理工作者的帮助。同学们经历的挫折太少、人生经验太少，所以难免有的时候会觉得这一次不行，这辈子就完了，但实际上并不是那么回事。相反，有一些考试没考好，最后复读的那些人在人生的竞赛中取得了更大的成就，为什么?因为他们承受了考试挫折带来的痛苦，受到了更多的磨难，因此在后来的人生路上抗挫折抗压力的能力更强，敢于勇往直前。所以不要把这次考试看得太高，也不要把成败看得太严重，以平常心应对容易把你的水平发挥出来。

　　张老师根据多年的经验对高考生提出如下建议：

　　一，告诉孩子最后的最后时光应全面回归课本，溜基础巩固记忆。把前几年的高考试按高考应试时间去多做几套，一是调整自己的应试时间和做题速度，二是找一下高考试题的做题题感。

　　二，现在己经到了眼前，就不要纠结以前自己做的如何，安心走好最后的时光，调整好自己的睡眠，坦然去面对，把自己的真实水平考出来。

　　三，在做题时既使进入考场，都不要为自己遇到的不会的题纠结而影响自己的心情，你全会就不正常了，这也是从有高考以来没有一个人能得满分的原因，所以不会做很正常，全部:会反而不正常了，要以自已是个平常人的心态面对最后的冲刺。我们都是平常人。

　　四，进入考场，要静一分钟让自己全心进入状态，一切紧张纠结悔 恨都只会使自己更加紧张，反而做不出来，既然己经这样，还不如放下一切，做好自已会的题.

　　五，审题要慢半拍要细一些，做题要稳一些(字迹清晰整洁)，过程要紧凑一些，不要拖泥带水把握好做题时间和节凑，不会的题一定不要停留快速进入下一题。另外做题时要相信自己的第一感，不要自我否定怀疑.

　　全部完成后如果有时间，凭自己的感觉做一下不会的题，尽量不留空白。

　　❽接纳今天的孩子

　　真的挺重要

　　接纳孩子是高三家长助力孩子成功的关健所在，在未来的时间里，孩子成绩的起浮、情绪的变化都会让我们家长牵肠挂肚甚至焦躁不安，其实大可不必，因为这些反应正是孩子长大前破茧而出的必经之路，一切的成长都会经过痛苦，过去了孩子们也就长大了，所以家长们真正接纳孩子、与孩子共同感受成长的痛苦将是一位高三家长的必修课，当然在接纳的同时要给孩子应有的帮助和支撑，当孩子失落时我们给孩子信心，当孩子迷茫时我们给孩子方向，当孩子为学习苦恼时我们给孩子方法……祝愿每一位高三家长成为孩子们真正的定心针、方向盘、强心剂。

　　为人父母第一个要回答的问题是：你真正了解孩子的困难吗?没错!你的儿女可能无心向学，读书成绩差，又或者只喜欢玩耍，讨厌学习……这样当然令你又气愤又难过，你甚至可能已经用尽方法，还是徒劳无功。但是，你有没有平心静气细想清楚——为甚么会这样的呢?很多父母会一厢情愿地把自己所想的一套，搬到孩子身上：好像见到朋友甲的子女，自从请了课后辅导老师，功课便进步神速，于是自己又急急找课后辅导老师，希望也有同样的效果。殊不知孩子无心向学，未必一定是因为听课不明白，又或者领悟能力低;他可能只是漫不在乎，不明白学习的重要罢了。现在家长要他在课堂以外的时间额外温习，不令他反感才怪呢!如此又怎可能提起孩子的学习兴趣?成绩又怎可能进步?此外，家长还得明白一个事实：每一个孩子都是独立的个体。即使两个亲生兄弟。成长环境相同，也可能拥有截然不同的性格，千万不要以相同的标准来教导他们。想自己的方法管用，首先需要先了解清楚孩子的性格和他的真正疑难，对症下药，自然能把问题解决。

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