瑜珈成美家庭健身新主角
发布于：百学网
2009-08-27
亚特兰大室内设计师伊随着越来越多的人开始练习瑜珈，“瑜珈屋”眼下成为一些美国人新居的新宠。瑜珈垫、镜面墙和人造泉取代了老式健身房里笨重而庞大的健身(健身食品)器材和“吵闹”的电视机，一些家庭直接订购成品“瑜珈屋”。
丽莎白·哈奇森日前说，一些膝盖和关节有疾患的年龄大一些的人不再适合做对心脏负荷大的运动(运动食品)，瑜珈便成了zui.佳选择。普通的瑜珈屋里有瑜珈垫、平衡杠、木地板和风扇，要求高一点的可以加一些个性化的装饰，比如人造泉、烛台和竹地板等。在美国，“瑜珈屋”也被称作“禅屋”。
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