孩子厌学叛逆背后可能是抑郁

　　越来越多的青少年因为厌学被父母带到了心理咨询室。通过沟通，我们发现，厌学只是孩子心理问题的冰山一角。很多青少年学生其实是处在抑郁的状态，他们自我价值感低，心情低落、严重的甚至出现自我伤害。更让他们觉得无助和绝望的是，家人的不接纳不理解，很多父母简单的认为孩子压力大不会调整，或者认为孩子是叛逆，是假装，是矫情!所以才会有一些孩子被诊断抑郁后反而心理放轻松了。因为，他们可以不用担心父母再说他们是矫情是脆弱是在装病了。

　　不少孩子最突出的表现就是不愿意去学校，家长或是老师可能就简单地认为是孩子的学习压力过大，觉得这就是厌学，但情况并不像想象的那么简单。

　　一般的厌学，往往是在学校时候情绪异常，但只要下了课或是放了学，孩子就恢复到比较正常的状态。但如果是抑郁症，无论在学校还是在家里，情绪都是异常的。

　　一提起抑郁，我想大部分家长会觉得"目光呆滞、消极沉默"是孩子应有的症状，其实抑郁症的典型表现是对事物"缺乏愉悦感"，换句话说就是无论什么事情都无法体会到其中的乐趣，没有动力和目标。

　　如果你和孩子交流，他极有可能会说 "同学每天都在认真学习，天天进步，唯独自己没有前进的动力。" 这便是孩子抑郁症的典型心理感受。

　　因为抑郁症诊断中一个非常重要的标准就是"影响了正常的学习生活"，这就是为什么有些严重抑郁症的孩子往往后来就到了不得不休学的地步。

　　中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》显示，青少年抑郁症检出率为24.6%。

　　青少年抑郁有哪些症状呢?

　　1.经常难过、哭泣 2.缺乏热情、精力或动力，易疲倦 3.犹豫不决，注意力不集中或健忘，成绩下降 4.自卑或内疚 5.饮食、睡眠很少或过多 6.不明原因的身体不适(经常抱怨头痛胃痛，但经检查没有显示出现这些症状的特殊原因)烦躁易怒，对批评反应过度 7.与朋友不再联系，与家人关系变得疏远 8.悲伤绝望甚至有自杀自伤的想法或行动

　　当你的孩子有上述表现时，家长需要重视了!

　　那么是什么原因导致了越来越多的孩子出现了厌学抑郁的现象呢?

　　一、家长把学习作为衡量孩子的唯一标志 让孩子价值感标的单一化 ，与丰富的世界脱节 。成绩成了孩子价值的唯一支持，一旦学习出现一些问题的时候 ，孩子的自我价值就崩塌了 ，特别是当他多次努力学习依然不能够有起色，他就会认为他彻底的完了 。孩子是格外忠诚于父母的 他希望自己能够回报父母，希望父母能看得上自己 ，所以这个时候就很容易崩溃 他无法去上学 无法去面对自己 ，于是厌学抑郁就开始了，如果家长的教育方式又偏武断，孩子的内心委屈就无人能看到 更得不到理解 ，就压抑了自我的生命力 。当然 厌学 抑郁 生病在家也是保护自己的一个方式 ，可以不用去面对学习 ，逃避压力 。

　　二、 孩子通过厌学抑郁寻求关注，并且想借此来解决父母的内部问题 。现在生二胎甚至三胎的家庭越来越多了 ，而那个大孩子看着自己的母爱 父爱被别人分享 ，内心深处非常匮乏 失落 ，恰巧此时 在学校里又发生了一些事件 ，比如学习成绩下降 比如和同学们相处不好 ，这个孩子感觉到自己很没有用 ，不被父母喜欢不被所有人喜欢 。自己是非常糟糕的 ，所以他就通过自残 等手段 希望唤起父母的注意力 ，而内在的是一种渴求关注 。如果此时恰巧父母的情感出现了问题 ，那孩子症状会更加的強烈，这时 父母会重新把注意力放到孩子身上 ，于是孩子通过自己的厌学 抑郁 巧妙的解决了父母的问题 。

　　三、家庭环境的氛围格外压抑 ，孩子想通过自残厌学的方式 冲出牢笼 。有的家庭在家系统内部出现了很大的问题 ，特别是父母早年有过一些阴影或者创伤性的经历 ，对孩子有过度的限制否定 控制 ，不给孩子自主权 ，把很多的注意力都过度的放在孩子身上 ，使孩子感觉时时刻刻处在监视之下 ，孩子从来没有被别人当成情感鲜活的人对待过 ，不允许有自己的思想 ，孩子成为一个工具人 ，此时作为症状最轻的孩子 最先出现问题 ，通过厌学抑郁作为冲破牢笼的方式 最终想达到的是收回自己的自主权 ，他的人生他希望能够自主支配 ，如果不给这个权利 那我就把自己毁灭 ，自我毁灭也是自我实现的一个方式 。

　　大多时候家长仅直接处理厌学问题，忽略背后可能的心理问题，我们便失去了理解孩子真正的困难和痛苦的机会，也错失了帮助孩子成长的时机。家长用自己认为正确的方法去处理孩子厌学的问题，往往欲速则不达。青少年心理问题是日积月累形成的，解决同样不是一朝一夕的。面对孩子的厌学其实往往不仅仅是孩子需要调整 更多的是需要家长做咨询 ，特别是需要家长自身的人格加以成熟 ，成熟健康的父母 才有可能给孩子健全的人格。家长与孩子互动中，需要对孩子有更多的倾听，给孩子更多的包容、理解和陪伴。家长要为孩子提供自己能力范围的支持，不将自己的欲望强加给孩子，同时也不因自己的付出得不到预期中的回报而懊恼，迁怒于孩子。

　　希望所有的父母们仔细观察，及时发现孩子的细微变化，从多个角度去了解孩子，让孩子感受到无论是好的表现还是不好的表现父母都是爱我的，从心出发了解孩子的各个方面，无论是学习还是心理，都能让家长尽早掌握孩子厌学的根本原因，进而找到更好的解决方法，让孩子觉得自己是好的、是有能力、有潜力的、是值得被人爱的。

　　作者

　　开心钥匙心理咨询

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