中国人民大学研究生报考通过分享

　　初试总成绩排名第二

　　专业课总分267 排名第一

　　初试与复试成绩加权最终排名第二

　　总字数约6000字，需要12-15分钟，句句真心。

　　每一位在查找经验贴的考研人，一定都是有着各种疑问：我应该如何确定考研目标学校?我英语不好怎么复习?我要如何安排考研时间?哪一家考研的资料质量更好?我什么时候开始考研复习才合适?…….真的是有一堆一堆各种各样的问题。当然，不是说问题越多，就代表你考研的难度就更大。反而，要学会把问题一步步细化，明确化，再一步步解决。每一个人的具体情况是不一样的，没有一个人的成功经验是可以复制的，再好的经验也只能是一种参考，所以，在开始前我结合一些普遍的问题，也简单说说我自己的情况。

　　第一部分 个人情况与普遍问题

　　1.关于本科院校：

　　我个人认为本科院校不会决定你未来的高度，考研可以说是又一次高考，只要你足够努力并且掌握适合自己方法，成功的可能性会大大提升。

　　2.关于考研目标院校：

　　很多同学我想已经有了自己的目标，当然也有和当初的我一样，在多所学校之间纠结，这个时候需要自己广泛的收集资料、问老师、问上一届的师兄师姐、自己可以做一个权重分析表(见图)这样可以更加的清楚自己看重什么，哪一个学校更加适合自己。

　　3.关于考研复习开始时间：

　　认识你自己。知道自己是什么样的人，你是不是可以长时间的坚持复习?是不是学习很有效率?是不是具有抗压力?我本人就是拖延症晚期，但是一旦决定开始做事就可以全身心投入的人。我的考研复试时间计划过从3月开始，但是我发现我不行，背几天单词我就不想学了。我就正常过大四，该吃吃，该玩玩，中间还因为家里事总是回家，直到下个学期9月，觉得时间差不多，我开始进入教学楼，调整考研作息。开始真的坐不住，想出去，想玩手机，想一切与学习无关的东西。这个时候找个考研学习的环境很重要，别人也在学，你会有一些紧迫感。全心全意复习是在十月一假期从家里回来北京开始，从那以后除了去人大现场报名，我没有出过一次校门，没有参加过一次聚会，一直到初试的前一天入住宾馆，我才出校门，甚至觉得外面世界都变了。这样的风险就是12月压力很大，我考研复习期间比较短，没有感觉有别人说的几次崩溃，wei/yi感觉压力就是12月。我研友老叶12月已经崩溃过了，这是他无压力的时候，而我在抓紧复习。但是，我在初试的前一天12月20日晚上，我睡的特别好，考试的两个晚上，是真的睡得好，可能我觉得一切都到头了。

　　4.关于考研复习作息安排：

　　好像网上也有一堆各种时间表，做个参考吧!不用下载，不用做壁纸。你的梦想会成为你的闹钟，考研的三个月，我早上从不需要闹钟叫醒，我到时间自己就会醒来，会按部就班做好一天的事情。我认为比较有效几个点：第一，做一个月计划(如图);第二，做每天的计划(如图);第三，找到自己的作息，坚持下来，不要为自己找借口，今天这样明天那样，当然真的不舒服是需要调整的。

　　这个月计划是我在家临时画的，就这么一个意思。

　　月计划是一个整体的大概计划，是大的方向，需要每周大概进行以下核实，任务量是否合适，不要轻松，容易没有成就感;也不要太难，容易打消积极性。

　　每天的计划就是类似这种吧。

　　每天的计划要做好，每一天结束做好第二天的计划，做完一个就划掉一个。每周的最后一天，要集中处理没完成的。还有，真的太多处理不完，下一周晚一天开始，不要压给下一周，这样会继续打乱下一周的计划。

　　总体原则：

　　根据自己复习的效率;根据自己的身体;根据自己的zui.佳学习实践安排计划;及时调整计划

　　11月中后，调整自己的思维活跃时间和考验一致。

　　时间表

　　(我回忆的11月中后期时间作息，仅供参考!!!)

　　6:40----7:20

　　起床、洗漱、吃饭

　　7:30----11:30

　　学习(根据自己的弱势，安排。中间记得休息哦)

　　11:30----12:00

　　吃饭

　　12:10----12:50

　　背书/读书(在楼道站着来。久坐必胖)

　　13:00----13:45

　　午休(必须睡)

　　14:00----18:00

　　学习(打起精神，你不困)

　　18:00----19:00

　　吃饭、散步

　　19:00----22:00

　　学习

　　22:00----22:30

　　回忆学习的内容(我经常忘了)

　　22:30----22:50

　　核对计划、做计划

　　除去中间的休息，走神，耍手机一天10小时是有的了，凡事贵在坚持，一天14小时坚持不下来，只会让你挫败。想做什么就一心一意做，想玩就开开心心玩，别难为自己。

　　5.关于考研资料：

　　在后面具体学科经验上具体说。

　　第二部分 复习经验

　　我这个人真的有点“懒”，不爱查各种资料，我的分享可能真的有片面，但是纯良心。

　　一、公共课

　　(一)政治

　　为了省心直接购买肖秀荣老师的全家桶，但是后期复习起来发现，买多了，不想看，看不完。所以如果和我一样钱财有限，别买全家桶，吃不了浪费了，就买1000题。1000题有钱买两套，没钱就买一套，第一遍自己在纸上写选项，做错了在题号上画圈，第二次做画圈的，zui.好还在纸上，还错的，给自己在题号上打叉，过一段时间在来一次。这样的好处就是省钱，一套资料做三次;缺点就是你不能在题目上做笔记，不过我很懒，我也不愿意做笔记，哈哈哈哈哈。

　　我手写个图，举个例子。

　　政治肯定要背，自己选一个，真的选一个，答应我，好几本也没用，内容差不多的。我比较推荐徐涛老师的小黄书吧。再就是徐涛老师的基础课，也是很好的，轻松愉快的捋一遍重点。后期我又发现了陆寓丰老师，也就是腿姐，那个时候还有两周就考试了，就是押题班了，有很多思路还是真的很受用的，腿姐的知识重要，不是最终要，最重要的是学会她整理思考的逻辑，帮助你记忆。

　　我政治的分不高，不敢说太多。再就是后期，关于刷题和背大题。

　　刷题是有必要的，因为我就是前期努力太少，后期靠刷题弥补我的记忆，我的确不会背书，在背书上很笨。题目还是1000题永远第一名、米鹏老师、陆寓丰老师的也是可以的，徐涛老师的题就是比较基础，有一些题目我个人觉得材料和答案匹配不是特别好，但是徐涛老师的课真的推荐。(我这没啥广告，我客观说，别挨打。)

　　(二)英语

　　别担心!英语不好的人儿们，不要担心。我英语就很不好，四级第三次成绩才560+，这还是得益于考研背单词了。我记得我之前看的经验贴，写的很细致，我确实没有面面俱到，我就从自己复习的几个方面说吧：

　　1.背单词：

　　从开始就别停下，我在11月停下来半个月，感觉忘了一半，就那么快。背单词的前期我选择的是朱伟老师的7000词，优点就是很轻松啊，很多词的意思我会记得很清楚，段子很多啊，可以当做放松的，再就是有些道理和考验无关，但是很受用。缺点就是有点费时间，不过下载下来，倍速开起来，幽默快乐加倍。

　　单词也可以把你记不住，但是重点的抄在小本本上，有时候中午吃完饭，我在楼道溜达就是看小本本，还是有效的吧。抄写的时候别太懒，写上汉语意思，左边英语，对折右边中文，忘了可以对照一下，我就出现了全是英语，不认识了，再查一次的尴尬。

　　2.阅读：唐迟老师!唐迟老师!唐迟老师!(阅读的本质是逻辑~~)

　　我必须说三遍，听完课很有可能引起不适，就是错的更多，哈哈哈哈哈哈，特别酸爽。如果真的出现，没事没事，就是快要变身了，拿出一节的课，仔细听，反思，你细品。开始按照老师的做法，会很慢，不过掌握了，我觉得方法真的受用。在唐迟老师的课上，也可以顺便背背单词，看看长难句，不是很细致，但是我觉得可以。(在这里我不管微博上的长难句的争议哈)还有手机里的词典准备好，在阅读里出现的词，认识它。

　　哦对，卷子那个时候我买的就是张剑老师的黄皮系列，有点多了，时间不够啊，老题目是刷不完的。但是卷子的解析还是很到位的，我不知道是不是可以买英语一、英语二最近10年的，并且有详细解析，小伙伴自己再看看吧。网上买一套备用，一遍不够。我考的是英语二，那就从英语一开始，有时间就20年，没空就10年。不过我个人觉得，英语一先做最近十年，时间够在做2004-2010的，不够就英语二。考英语一的反之亦然。质量第一，做一套有一套的效果。

　　3.完形填空

　　真题的都做，不用刻意训练。有很多老师也在讲技巧，有点用。不过，用心做完形填空，我觉得会形成题感，我zui.好的时候可以做到9分，不好的话也可以维持在5-6分。黄皮书的解析很细致，真的有时间有精力看看没一个选项的解析，再有能力背一背。

　　4.小作文/大作文

　　好多人都提倡背模板，我不擅长背书，我就一直没有背，到最后也是慌张。背了几篇小作文，我觉得这个小作文还是有套路的，根据经常有的建议信什么的，一样准备一个，是在背不下来整个，把关键的精华背下来。大作文我觉得背全文不好用，也可能是我背不下来。第一段有用，还是可以套用的，第二段学一些关键的转折词，有一个大致的行文框架我觉得更重要。题目是会变化的，但是如果你的作文逻辑是清楚的，那就是万变不离其宗，可以应对。

　　作文自己在开始之前要写，真的要写，哪怕是你背的，写一写。会背不一定会写，我自己默写过很多次，但是每次都会有错误，单复数、时态等等。不要太相信自己的头哦~说到这，考试前就是有那种押题，我无意中听了新东方一个男老师的，戴眼镜，我忘了叫啥了。题目压了好几个，反正也挺多的，不过大作文还是有点贴近，但是，当时听完就过去了，也是到了考场才后悔咋没当初看看。

　　作文注意书写。

　　重中之重：背单词 阅读理解 作文

　　二、专业课

　　碎碎念：希望不管是继续本专业，还是跨考，都是因为喜欢社会工作，如果真的喜欢，你会发现学起来很简单。

　　重视真题，写在最重要的开始!

　　1.专业课资料

　　专业课的资料好像网上也有吧，不过我本科就在学社会工作专业，相对于网上的很多资料的整理，我都是抽时间自己整理的。

　　好处：自己整理条理非常清晰，整理的过程就是把我框架的过程;背诵的时候得心应手，我不擅长背诵，所以我在整理的过程中，我就会想办法怎么缩减不必要的内容，留下核心关键的部分，而且zui.好背起来省事，比如社会工作的功能顺口溜就是“复配预发稳”。

　　坏处：比较浪费时间，不过我个人感觉还好。我在整理过程中使用了X-mind、讯飞语音软件，整理好又打印出来，所以我的专业课资料全部是自己整理，用起来顺手很多。

　　具体到一个节

　　自己整理的笔记部分截图

　　打印出来的效果图

　　2.专业课书籍

　　在这里我认为比较重要的书籍有以下：

　　《社会工作概论》(李迎生老师)

　　社会工作综合能力(中级)

　　社会工作综合实务(中级)

　　个案社会工作(隋玉杰老师)

　　社会政策导论(杨伟民老师)

　　绿皮书系列有空就做参考，没空不看也没问题

　　3.公众号和论文

　　还有就是关注公众号和老师的论文，公众号看过了要把一些比较重要的、热点的内容进行整理，你学习累了不想学了，让我们耍手机吧，看看公众号什么的。我也是自己做了笔记整理：

　　推送整理

　　老师的论文，看看看!看到题目了，不要着急就看文章，根据标题你来猜老师会写什么?或者说如果是你，你怎么写?然后看摘要，整体把握论文，摘要如果和自己设想的内容出入比较大，那么这个文章好好看，你没有想到的是哪些?老师是怎么样进行论述的?如果稍微换一个服务对象群体还可以从这些角度考虑吗?比如针对受暴家庭妇女的接入服务策略，如果换成是受到校园欺凌的青少年，有哪些角度是相似的呢?这样做得多了，你会在不知不觉中，形成自己的答题思路，真的不要害怕大题。

　　我主要是用自己的资料，除此之外，《决战20天》也是不错的专题整理，自己也把重点摘出来，这样会帮助记忆，也方便之后查阅，因为有一些是你知道的，你只需要记住不知道的，和不容易记住的。这样之前上百页的内容，我最后摘录到27页，并且这27页中，我还有重点划线的部分。还有就是我手里有一本真题打印资料，这个是好朋友给我的，其他的资料没有。

　　4.其他小经验

　　晚上休息时间好好休息，不需要在宿舍学习，宿舍就是睡觉的地方，保持这个环境，因为我身边有的朋友就是后面会在床上睡不好，失眠很严重。营造好的睡眠环境，如果实在不行，你可以在白天学不下去的时候，拿手机给自己背书内容录音，标注好你自己录音的内容，晚上躺床上听，上下楼自己感受自己性感的声音，哈哈哈哈哈。不想录音就回忆自己的专业课背书框架，超级快就睡了，我就是，也许是不想回忆。

　　爱玩手机就利用好它呀

　　看到好的文章，全篇都好，没办法，别摘录了，收藏吧!加上标签，找起来也是方便的。如果怕丢失，或者作者删除，那就使用一下印象笔记。还有电脑材料放好，后面越来越多，不要给自己添麻烦。

　　其实，真的用心学东西，你就会慢慢有敏感性，我的好朋友也是最铁的研友，就是说我懒得要死，但是我会选择“重要的”“有用的”背下来，你真的可以自己押题，至少我自己在初试(名词解释2个，简答1个，论述1个)和复试(复试的笔试二选一全中)中压到了，考场上看到题会让自己很放松。

　　其他方面：

　　好的研友来一个!

　　不在于多，不要四五个人，降低做事效率;还有一定要真诚的互相分享，我和老叶就是同班同学，一起考人大，有东西就互相分享。说实话，材料、信息很多都是他告诉我去看，去买。我呢，有感觉重要的点，我想押的也就告诉他，从初试到复试，一直互相鼓励吧，真的很感激他，很开心，又可以继续做同学。

　　相信自己!

　　你想做的事，你决定做的事，你评估自己确实努力可以够到的事情，那就撸起袖子加油干。没有什么外力可以阻止你变优秀，考研期间我家里有很多事情，我要关心，要处理，但是我始终记得考研、考研!

　　给自己奖励!

　　这个包包好看，要买!别急，给自己一个目标，比如做英语阅读不要错超过5个，达到就买。其实，包包你一定会买的，但是你设立一个容易达到的目标，这样也会让考研有趣一点。

　　保持社交!

　　我是没有实地出去，但是好朋友会继续保持联系，再就是不想和好朋友说，其他社交软件也可以有一个(适合有自制力的)，我就会用这样的方式，忘了我是考研的娃。

　　第三部分 答题技巧

　　1.名词解释：

　　150-200字左右。遇到没见过的没有关系，词语是组合起来的，那就可以拆开。比如今年的社会企业家精神，那就可以看成社会企业(家)+精神，答题的时候，无非就是这些个层面社会企业的含义、(精神)作用、影响;有的还可以考虑加上背景、危害、措施、类型等等，这样的组合就八九不离十。背过的不要着急写，在脑子里回忆一下，你准备从哪几个方面写，想好下笔，我的名词解释都是在草稿纸上构思了一下的。

　　2.简答：

　　名词解释的升级版，字数400左右，名词解释可能包括的点，都放进去，写的细致一些。再就是看题干，是两个事物之间的关系，还是其他题眼。比如社会福利与社会工作的关系?社会福利和社会工作分别定义;关系可以从历史考虑，从现代考虑;也可以答相同之处和不同之处。

　　差点忘了，重视真题，真题一定要会。

　　今年的题型和以往有所不同，但是不管怎么变化，还是社会工作，你学会的东西会有用的。可能知识在你的脑子里是存储的1+1=2;考试只是问了2-1=?，不要慌，变换一下完全可以。

　　3.论述：

　　专业知识背了、老师论文看了、公众号热点关注了，大题真的不怕不怕。把简答在一次升级，800字左右，题干的内容需要定义的给定义，论述背景说背景，社工优势有没有，介入理论是什么，对象需求是什么，介入策略有哪些，社工的问题和挑战有没有…….

　　第四部分 考试前中后

　　1. 考试前一周或者10天，调整考试作息，考试的时间就是你最兴奋的时间;

　　2. 吃睡一切正常，不需要给自己补，睡不好喝安神补脑，我有时候偏头痛，喝这个感觉有效果

　　3. 根据考场远近，提前订酒店、入住感受一下;

　　4. 考试需要的东西不用我说吧?

　　5. 冬天考试带个水杯嘛，考试写累了紧张了，喝点水，别洒了;

　　6. 马上开考前，真的不用看了，会的都会了，不会的就不会了，别冻着手，放轻松，你能行;

　　7. 考试中一切按要求，别想歪门邪道

　　8. 考试结束别对答案，别人爱说什么说什么，我就是全对，最靓的崽(我是不信别人，但是我也觉得不好，这是考完的真实感受，千万别影响后面的心情)

　　关于复试经验

　　我已经写了6000字了，后面我再补充吧!

　　冲鸭~~~

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