一个人最顶级的自律，就是管理好自己的“3个方面”，你认同吗？

　　一个人最顶级的自律，就是管理好自己的“3个方面”，你认同吗？

　　作者:醍为醒

　　高尔基说：“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”一个人的自律特别重要。

　　自律的人可以好好地去学习，也可以去办好任何一件事情，在任何一段为人处事当中，都可以表现得相当出色。

　　而这种人自然也会过得越来越好，脚踏实地地向前走，不辜负每一寸光阴，所以，一个人最好的活法，就是顶级的自律，而这就是管理好自己的“3个方面”，你认同吗？

　　一、身体管理，身体健康是一切的基础。拥有健康的身体，不光是对自己最好的交代，也是对家庭最大的负责。

　　虽然拥有健康并不能拥有一切，但是失去健康就等于失去一切，我们能熬得住生活的苦，可身体却熬不过病痛的折磨，所以，一定要拥有健康的身体。

　　管理好身体，保持身心健康，是人人都需要做的事，身体健康是实现一切人生价值的前提和基础。

　　请时刻提醒自己，加强自律，不要再以健康为筹码，用身体去换取别的事物，正如很多人是前半生拿命换钱，后半生拿钱换命，还不一定能换得来。

　　二、情绪管理，情绪变好了一切都好了。事情不会击垮人，但情绪会，每当坏情绪来的时候，请告诉自己，要学会管理情绪，它只是暂时的，它一定会过去。

　　生活里遇到波折，我们需要管理好自己的情绪，若因为一时情急而肆意发泄，既会伤人也会害己，实在不值得。

　　任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

　　我们才是自己情绪的主人，不开心了，就去跑一跑步，心静不了，就去读一读书，当我们去与情绪和解，很多事，也就是那么回事。

　　三、时间管理，时间太宝贵一切都需要。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，做任何事情都少不了时间，时间对于每个人来说都是太重要了。

　　世界管理大师彼得德鲁克说：“时间是最高贵而有限的资源，你不能管理时间的话，便什么都不能管理。”

　　是的，时间是世界上最宝贵的东西，上天是公平的，给每个人的时间都是一样的，有的人会充分利用这24小时，而有的人只能依靠时间麻痹自己。

　　人生有太多的不确定性，我们要在有限的生命里，让自己的每一天都活成自己喜欢的样子，把时间用在有意义的事情上，才能让自己不断成长进步。

　　有人说：“生活不需要比别人好，但一定要比以前好。”让我们学会管理自己、完善自己、磨砺自己，每一天都优于过去的自己，这样活得才值得。

　　松下幸之助说：“登峰造极的成就源于自律。”你想让自己的生活过得越来越好，你就得吃苦，你就得自律。

　　吃得苦中苦，方为人上人，你有多自律，就有多自由，一个自律的人，完全可以改变自己的命运，我是相信了，你呢？

　　写作是一种修行，渡人亦渡己。

　　如果写的对你有所帮助，或者看后有所醒悟，感谢你的关注和分享，赠人玫瑰，手留余香。

　　有缘相识，关注我们一起前行，遇见更好的自己。

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