高中生该如何正确用眼
高中生该如何正确用眼?关于武汉中小学处的新政策，将45分钟的课时改为40分钟，网友提出看法：治标不治本。小编给大家看看这位医疗行业人士的看法，并为大家推荐了政务而用演的方法，一起来看吧!
作为一名医疗行业的人，谈谈我的看法。
首先，学校的出发点是好的。老师一天顶多上几节课而已，学生一天连着上课，用眼时间必定很长，学校想通过缩短上课时间，也就是学生的用眼时间，以便降低学生近视的发病率。这从远离上讲是正确的，没有错。
但是，用眼时间只是近视发病率的其中一个因素。这个大家很容易理解。就比如，一个班里那么多学生，大家上课时间都是一样的。难道都会因为上课时间太长而近视嘛?
虽然，在中学阶段近视发病率在一个班级占一定比例，但是，也是很低的。目前权威数据是10%。也就是10个人只有1个人在中学阶段患上近视眼，而且原因不一定是用眼时间太长。
其次，说的近视眼发病率，我们不得不提的是，目前阶段，小学生阶段发病率已经接近40%。也就是说，近视眼发病率已经低龄化。其实，其主要原因是长期错误的用眼习惯导致的。重点在错误习惯，而不是时间。
最后，和大家分享我之前的文章中提到的预防近视的主要点:
1，注意写作姿势，身体和桌面平行且保持一拳大小的距离不能挨着桌子，抬头挺胸，眼睛与桌面书本保持35cm左右的距离。握笔离笔尖3㎝左右距离。
2，不要在光线过强(如晴天室外)或者过暗(夜晚黑夜)又或非正常光线(如彩光)的光线下看书。以免刺激双眼，发育不良，更不能走路，坐车等非阅读场合阅读，一来不安全，二来书本不稳定，容易视疲劳，影响视力。
3，感觉视力有下降趋势以后，一定要去正规的医疗机构门诊找专业验光师验光，及时治疗，可以消除一大部分早期的假性近视。
最后，最重要的一个原因就是。目前智能手机的发展，中小学已经也很普及了，智能手机的游戏，是导致目前中小学生近视的最主要原因。学校也结合家长一起，多注意，控制孩子玩手机的时间。学校的这种控制上课时间的做法肯定是治标不治本，找到问题根本原因才是解决问题的最终之道。
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