让我看看你的真面目//MBTI

　　MBTI人格测量表

　　自我认知的工具

　　相信大家许多人喜欢看分析，不管是MBTI还是九型人格、性格色彩，或者星座。而近两年，我们常常看见大家讨论自己是MBTI人格测试中的哪一种。有人会把自己的类型写在社交网络的个人简历、求职简历中，以期许找到性格相似的同好。许多企业和大学，都会用此测试帮助一些公司筛选识别应聘者，或帮助在校学生选择专业等。

　　MBTI人格类型的meme(模因)，来源网络

　　MBTI是什么? 01

　　MBTI,全称为Myers–Briggs Type Indicator，中文全称为：迈尔斯布里格斯类型指标，是由美国心理学家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯共同制定的一种人格类型理论模型。这个指标以瑞士心理学家荣格划分的8种类型为基础，加以扩展，形成四个维度，即

　　1

　　E(Extrovert) 外向型 vs l(Introvert) 内向型

　　2

　　S(Sensing) 实感型 vs N(Intuition) 直觉型

　　3

　　T(Thinking) 思考型 vs F(Feeling) 情感型

　　4

　　J(Judging)判断型 vs P(Perception) 感知型

　　四个维度如同四把标尺，每个人的性格都会落在标尺的某个点上，这个点靠近那个端点，就意味着个体就有哪方面的偏好。如在第一维度上，个体的性格靠近外倾这一端，就偏外倾，而且越接近端点，偏好越强，从而得到16种人格。

　　MBTI能够帮助我们认清自己，有效评估我们的性格类型特点，在理解他人性格特点同时，提高交流质量。而在我们周围，两种类型的人都会存在，极端典型的会比较少，大多数人兼有两种特质，但其中一种会更突出一些，也因此成为了本人的特色。

　　16种MBTI人格类型

　　MBTI作用

　　02

　　研究表明我国医学生个性类型最集中的ESTJ、ISTJ、INFP三类人群，能有意识的发展其感觉功能、思考功能和直觉功能(辅助功能)，通过培养全面、积极的人格特质，促进大学生良好人际关系的形成、心理健康水平的提升，使其达到最佳的发展境界。而其中广东、海南等华南地区医学生个性特征比较明显,相对其他地区而言个性类型属于ISTJ的比例相对最高(19.8%)。

　　MBTI人格测试是理解个体行为差异的重要指标，被广泛应用于学习、职业规划与就业指导中，能帮助学生更好地了解自己的人格类型和个性特征，改善学习方法，选择合适的职业方向。对于学生具有重要作用：

　　1

　　探索自我个性特征

　　学生通过MBT1测试及结果分析，可以充分了解自己的个性特点、认知方式、思维方式以及决策方式，了解自己的性格及性格与生涯发展的关系身的优势和劣势，通过对优势和劣势进行分析，及时调整自己，充分利用好优势，同时有意识地、主动地去修正自身劣势，减少它带给自己的负面影像。

　　2

　　全面认知自己和他人

　　MBTI性格测试能根据人的特殊性做出判断和分类，学生通过测评可以更加全面认识自己和身边同学。能够意识到个性是个体的特殊性，无好坏待自己和他人应该是客观、辩证的，每个人的个性特质和他的生理条件、心理倾向、家庭状况、成长经历、性别都有关系。学生有这样的认知后，解并接纳自己和他人。

　　3

　　准确定位未来方向

　　对自己进行准确定位，科学固定以后的发展方向。根据MBTI的理论，某种性格的人会更适合某种职业。如果能够从事和自征更符合的职业，其职业满足感和幸福感就会大大提升。所以，MBTI会帮助学生认清自我，发挥自身优势，扬长避短，成功进行未来定位。

　　MBTI四个维度倾向

　　我国医学生MBTI个性类型倾向轻微,4个维度中判断J倾向强度最高。因而在医科院校，新生进入大学的低年级阶段,为新生们普及MBTI课程教育,引导新生重新认识自我,重新进行适当的专业选择或调适,实现个人与专业环境的再匹配,从而更好地实现个人发展;同时引导学生认识到每个个体“天生不同”,不同的性格类型会带来差异性的行为方式,与己有异,并不等于“不正确”，懂得人与人之间理解与尊重。

　　MBTI真的准吗?

　　03

　　1989年的时候，有研究者将大五人格测验和MBTI放在一起施测，发现二者在维度层面存在关联，比如MBTI的“内向-外向”和大五的“外向性”之间、“感觉-直觉”和“开放性”之间、“思维-情感”与“宜人性”之间、“判断-知觉”与“尽责性”之间存在显著相关，但MBTI没有涉及到和神经质有关的内容(McCrae & Costa, 1989)。

　　所有的心理测试都会不可避免地让人陷入“巴纳姆效应”，就像你会选“你想成为的样子”，而不是“你本来的样子”。同时MBTI的测试结果会随着测试时的年龄、环境和心态等发生变化而且有些特质会因为某些客观原因弄混淆，导致测试结果不准都是有可能的。

　　INFJ性格特性meme，图源网络

　　有研究者分析了不同职业中每种MBTI类型的占比，发现全都接近于随机抽样人口中的类型占比(Pittenger, 1993)，也就是说，特定职业里的类型分布和一般人群中的类型分布是基本一样的，并没有发生哪个类型的人更多进入到哪个职业的现象。

　　一个人偏好于思考并不等于善于思考，因此它对于专业和职业选择的意义，可能在于提示你：可以去寻求一个与偏好相一致的环境，而至于能做得怎么样、开不开心等等，则是另外一回事。

　　"自性化“ 中间性格优势

　　荣格的本意是:人是完整的人,应该有意识地发展弱势功能,达到均衡的发展状态,即"自性化"。

　　04

　　INFP性格特点meme，图源网络

　　MBTI是用于帮助你找到本心的工具，辅助你通过不同维度和人格类型的划分找到更贴切自己的那一部分，与自己对照，是否存在类似的问题，是否有类似的优点，正确认知自己然后接纳自己，由此才能真正做到扬长避短，在不违背自己内心和本来的天赋与性格的基础上让自己变成一个更好的人，调整自己成为想成为的样子。

　　荣格主张：如果你是某一种类型，只不过意味着这一种在你的外显行为表现上占据了上风，而跟它对立的另一种则潜藏在潜意识中，没有得到充分发展;而要达到他所说的“自性化”，就要去了解和发展另一面，以让二者获得平衡。

　　也就像"中间性格优势(ambivert advantage)"说的那样：不极端的性格特征可以让人灵活地在不同情境下采取与之相适宜的行为方式，反而可以获得更优的结果。

　　"君子性非异也，善假于物也”，对于我们来说，MBTI是一个帮助我们认识自我，了解他人的工具，我可以通过这个东西来作为参照认识世界，但这就是一个工具，他不是结论，也不是终点，切勿把自我弱化成工具的“傀儡“，人的个性是独一无二的。

　　因此，与其把自己面目模糊地藏在几个字母之下，不如对自己和他人都保持开放，去认识真实的个体，去爱具体的人吧!

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　　参考文献：

　　[1]马翠霞.MBTI在生涯规划教育中的应用[A].中国管理科学研究院教育科学研究所.2021教育科学网络研讨会论文集(三)[C].中国管理科学研究院教育科学研究所:中国管理科学研究院教育科学研究所,2021:250-253

　　[2]李霞.基于MBTI的医学生医患沟通能力个性化培养措施探讨[J].教育理论与实践,2020,40(21):45-47.

　　[3]崔鹏飞.MBTI理论在大学生思政教育工作中的应用初探[J].中国多媒体与网络教学学报(上旬刊),2020,(07):12-13.

　　[4]鲁娟,何天霖,刘斌.中国医学生MBTI-M常模的构建与分析[J].中国健康心理学杂志,2020,28(01):100-107.

　　作者、编辑|20生物医学工程罗湘湘

　　作者： 罗湘湘 南医春华秋实

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