MBTI人格测试背后的原理

　　MBTI全称为迈尔斯—布里格斯类型指标，它是一种自我报告式的人格测评工具，用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活动规律和不同的人格类型表现。它的人格模型主要包括：偏好概念、类型的四维八级个性特征、决定人格类型的规则和类型发展论。

　　偏好与心理功能

　　偏好是心理类型论的核心概念，在MBTI中它可以被理解为“最自然轻松地去做事情的倾向”。心理类型论认为，每个人都对某种心理功能或态度具有天生的“偏好”。理论创立者经常用优势手形象地比喻心理功能偏好。当我们使用右利手或左利手写字时，无须占用心理资源，自动加工，感觉写起字来十分轻松、自然，字迹也美观;反之，当使用非利手时，即使全神贯注，字还是写得笨拙、困难。虽然两手都可以写字，但我们只习惯或喜欢使用其中一只手。同样，人格类型就是个体使用最频繁、最熟练的那种心理功能。运用自己偏好的心理功能和态度适应外界，能使个体更自信，表现更出色。

　　在MBTI的概念系统中，任何人在意识状态下都有四种基本的心理功能，也就是来自荣格理论的感觉(sensing，S)、直觉(intuilion，N)、思维(thinking，T)和情感(feeling，F)。感觉和直觉功能代表了我们收集信息的两种方式，属于对立的感知功能。思维和情感则反映我们如何组织信息并做出决定，是对立的判断功能。它们构成了心理活动的基础，帮助个体在心理层面作为一个整体适应外界。同时这些功能和人的认知关系密切，不仅反映了人格特点，也可以说把人格看作一个认知系统。

　　(感知功能与判断功能的两个维度)

　　功能等级理论与类型的终身发展

　　心理类型理论认为，由于在类型发展的过程中，各种心理功能(感觉、直觉、思维、情感)必然会产生分化，不同的心理功能在不同的人格类型的地位也变得不相同，因此每一种人格类型会存在功能等级。对于每一种人格类型而言，有一种功能是该类型的最重要特征，是该人格类型的人应用得最多而且最自然的，被称为支配性功能。功能等级中的下一个功能起从属和辅助作用，以保持个性的平衡，被称为从属性功能或辅助性功能。它以两种方式平衡主导功能。

　　(1)知觉功能与判断功能相互平衡。如果你的支配性功能是感觉或直觉(知觉功能)，那么你的辅助性功能则是思维或情感(判断功能)，如果你的支配性功能是思维或情感(判断功能)，那么你的辅助性功能则是感觉或直觉(知觉功能)。

　　(2)支配功能与辅助功能内外倾向平衡。对于一个外倾者来说，他的支配性功能也是外倾的，他的辅助功能则是内倾的，用以平衡外倾的主导功能。比如一个外倾的直觉型个体，他的辅助性功能就可能是内倾的情感或思维。其余的两种心理功能将分别是弱势功能和劣势功能，而弱势功能与辅助性功能相反，劣势功能与支配性功能相反。比如支配性功能是思维，那么劣势功能就是情感。关于弱势功能和劣势功能，我们很少有意识地去运用它，也很少能够发展出与之相关的能力。因此，在功能等级中，由强到弱的排序为：支配性功能、辅助性功能、弱势功能、劣势功能。

　　心理类型理论认为，个体出生时就带有先天性的气质和功能上的偏好，这种先天的性质就是形成类型的原因。每个个体总是在四个维度(E-I、S-N、T-F、J-P)内自然地分别偏好于其中一极。在类型发展的过程中，个体依据兴趣“自然地”发展了他们的偏好，因而他们的外显行为和动机都有本质上的偏好的动力学原因。迈尔斯和布里格斯认为，类型的发展是一个终身过程，虽然在两个功能维度(T-F、S-N)对等地发展所有的功能是不适合的、但是在不同的时期发展不同的功能是可以的。随着个体发展他们最适合的偏好，他们将首先发展其支配性功能，在成长过程中逐步地开始发展辅助性功能，青年期是个体对其偏好的明确和发展的时期。到了生命的中后期，个体开始发展其早期被压抑和忽视了的偏好，即弱势功能和劣势功能。在类型发展的过程中，来自家庭和社会等外在环境上的影响非常重要。迈尔斯和布里格斯认为：“环境因素既可以促进个体的先天偏好的理想发展，也可以通过在行为和动机上的消极强化而使个体先天偏好的发展遭遇困难甚至被阻止”。这种对个体类型发展的理想途径造成的转变被荣格称之为“篡改”，并认为它将造成神经症或生理上的严重衰竭。

　　决定人格类型的规则

　　决定人格类型的功能等级有一定逻辑规则。在MBTI人格量表中，人格类型由四个字母表示，它们分别代表在四个维度上所偏好的一极。一般来说，第一个字母表明内倾或外倾(I/E)，第二个字母说明感觉或直觉(S/N)类型，第三个字母反映思维或情感(T/F)的判断倾向，而第四个字母代表判断或知觉(J/P)。

　　为了更清楚地说明决定人格类型的功能等级的逻辑规则，我们将用INFP作为例子进行说明。

　　规则1。在中间的两个字母中，一个起支配性功能，另一个起辅助性功能。在INFP中，或者N为支配性功能，F为辅助性功能;或者F为支配性功能，N为辅助性功能。

　　规则2。在中间的两个字母中，其一为外倾的，另一个就是内倾的，且最后一个字母可以告诉我们中间的两个字母哪个是外倾的，哪个是内倾的。如果最后的字母是J，那么T或F就会是外倾的，这是因为T和F是判断维度的两个极;如果最后的字母是P，那么S或N就会是外倾的，这是因为S和N是知觉维度的两极。在INFP中，N是外倾的，F是内倾的。

　　规则3。第一个字母表示在内倾型和外倾型之间，最偏好的态度是什么。在INFP中，首选的态度类型是内倾型(I)

　　规则4。支配性功能是代表内倾型或外倾型所偏好的态度。INFP是内倾型，根据规则2，N是外倾的，F是内倾的，因此，INFP的支配性功能是内倾的F，由规则1、规则2得出，辅助性功能是外倾的N。

　　规则5。劣势功能与支配性功能相对。因此INFP的劣势功能是外倾的T。

　　规则6。弱势功能与辅助性功能相对，但没有明确的内外倾向。因此INFP的弱势功能是S

　　INFP人格类型的功能等级

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