2022年重庆工商大学社会工作考研经验贴
初试成绩375：政治75，英语63，社会工作原理111，社会工作实务126。以下是基于我的经验和备考阶段写的内容，鉴于每个人的学习方法和习惯有所不同，所以我只是给大家提供一个参考，最重要的是找到自己的学习方法。
一、自我介绍
本人是专升本上岸到山东省内双非二本学校，国际经济与贸易专业，一战社会工作专业已拟录取。考虑到本专业竞争激烈以及其他因素，果断选择跨专业考研，从3月份正式备考一直到12月份，战线拉的比较长，最终备考成功上岸重庆工商大学社会工作专业。
因为是跨专业考生，备考过程中走了不少弯路以及专业加书的情况，所以想和学弟学妹们分享一下经验，希望能帮助到一些在专业课备考以及答题方面有困扰的小伙伴。
二、择校经验
一开始我也同大家一样，面临择专业和择校的纠结。首先，我是以上一年的国家线作为参考，结合实际和自我感兴趣的专业，再去找到感兴趣专业的通用专业课书籍。当时我选择了感兴趣的教育学、马克思、社会工作、心理学，分别去找到了专业课书籍，考虑到跨考的难度和兴趣，最终选择了社会工作专业。其次，我个人很想去南方发展，并且社会工作发展最好的地区就在南方。最后，对比了不同学校的报录比、出题难度、参考书目、是否保护一志愿等客观条件以及自身的情况，综合各种因素之后，我选择了重庆工商大学。去年9月份之前，重工商是2本参考书，并且重点很突出。后期9月底又新加了2本参考书，特别对跨专业考生，早点开始专业课学习和背诵很有必要。
三、重庆工商大学参考书目
1. 初试：
《社会工作概论》(第三版)王思斌
《社会工作实务手册》朱眉华文军
《社会工作实务中级》2015版 全国社会工作者职业水平考试教材编写组 编写
《现代社会工作理论》何雪松张宇莲程福财丁慧敏/译，华东理工大学出版社
2. 复试：
《社会研究方法》第2版 仇立平著
四、备考经验
1.政治(75)
参考书目：腿姐全家桶(真题真讲+冲刺背诵手册+冲刺4套卷+考点清单+刷题计划)、肖四肖八、肖1000题
政治备考从4月份听腿姐的全程班，包括后期的冲刺班、技巧班和押题班。我主要分成3个阶段：
①暑假之前：跟着腿姐的全程班，配合考点清单梳理知识点，不用背诵，按部就班的学，大部分时间还是要给英语和专业课。
②暑假：暑假必须开始政治的学习，我是配合着听课和刷题计划同步进行，重点把握选择题，形成自己的做题素养，腿姐的Keywords法则真的很管用。腿姐的刷题计划倾向于真题，肖老师的1000题注重基础。暑假期间，我也同步进行刷1000题，第一遍刷题会把答案抄在A4纸上，然后按照核对答案—圈画知识点—做标记这个流程查缺补漏，不断的巩固基础知识。
③9月份开学后：9月-10刷完了肖1000题;10-11月二刷肖1000题，二刷把答案直接写在书上，查缺补漏，扫知识点，重点标记，弄清错误的原因。11月一刷肖八，重点把握选择题。12月二刷肖八和一刷肖四，并且背诵材料题，肖四肖八的选择题一定要多刷几遍，后期材料题背诵我背的是肖四肖八，不要反复横跳背诵，不然会因小失大。
2.英语(63)
①单词。(考虫单词书、扇贝App)
每天都要背诵单词，前期我是用的考虫的单词书，用雅思官网背单词计划表(网址)来背诵的，一天150个+复习50个，再逐渐增加单词的个数，背单词不要贪多，要追求效率。个人感觉看单词视频课很浪费时间，记住就完事了。后期11-12月时间比较紧张，每天早上抽出半小时在文章中去背单词，早上图书馆占位包括晚上睡觉前也会用扇贝app来背单词，在整个备考过程中，单词千万不能停，要一直背反复背，坚持到12月份上考场!
②阅读(陈仲凯老师)
阅读强推陈仲凯老师，文本位>题本位，陈仲凯老师的课程适用于任何基础的学生，现在授课在粉笔App。
3-4月长难句、语法课程，阅读讲义配套视频;
5-6月份，长难句和语法课程为阅读打好了基础，我开始只刷英一2010-2021年近十年的真题，每天都会做一篇阅读，并且精翻精译，随后核对答案勾画生词，耗时2个多小时，精翻精译真的是很痛苦的过程，但是也是最管用的方法，按照陈仲凯老师的视频课去总结不足，一直坚持到10年真题全部刷完。
7-8月之后开始英语二的真题，英语二和英语一考察的点不同，思路却是相通的，每天刷一篇，勾画生词以及总结不足，我一般在文章定位处把整段精翻精译，重心也是文本位。
9月中旬-10月中旬，二刷英二真题，有余力可以去二刷英一阅读真题，英二留下近三年的真题不要做，留着最后模拟用。
11月-12月，最后冲刺两个月，正确率明显提升，也要保持做题的手感，英二每天2篇，在文章中背诵单词。
③作文
作文我是从暑假开始，每天听课+背诵+默写，我是按照一三五小作文，二四六大作文进行默写，一直坚持到考前。作文把握热点词，中文思路和固定句式很有必要，短期速成背诵模板痕迹很明显，建议踏踏实实把学过的大小作文背的滚瓜烂熟是完全没问题的。
④其他
新题型、完型是配合课程同步进行的，中期包括后期做阅读同时也会把新题型和完型当作练手，分清主次，重点把握阅读。后期，翻译也是同作文一起，勾画生词以及每天一篇翻译练习。
3.专业课(111，126)
专业课我是从4月份开始背诵，时间早，准备时间比较长，也为后来新加书目做足了准备。
①3-4月(前期)
前期买到专业课书，找了上一届热心的学长买了初试资料，开始梳理课本框架，第一遍看完就感觉看了个寂寞，重点抓不住，这很正常。我也使用了X-mind软件做了知识点的框架，对每章的知识点有了一个整体的认识。
②5-6月
看完社会工作概论和实务手册第一遍后，我当时是跟着学长勾画的课本重点，很详细也很清楚，再次背书的时候也会有针对性，结合我整列的思维导图和勾画的重点开始背诵，背的时候一定要理解，我当时不理解，死记硬背，背的快忘得也快，更痛苦。只有你理解了的东西才能够真正让你记住。我前期背书很慢，社会工作概论这本书到7月份才背完第一遍，我是先复习背过的知识点再背新的知识点。后来，我发现背诵的过程中效率很低，就总结知识点的关键字以及框架细分等方法，慢慢的提高了背书的效率，后续越背越快，到考前半个月时间中，一个星期背完了社会工作概论整本书，并且我会记录自己的背书周期以及总结不足，社会工作概论截止到考前总共背了 8遍。
③7-8月
暑假是背诵专业课的黄金时期，我从6月中旬学习概论的同时开始背诵社会工作实务手册，实务手册与概论知识点部分重合，所以知识点不算很多，章节重点突出。概论和实务手册穿插背诵，我当时早上6点起床背诵社会工作概论两个小时，晚上6点背实务手册并且复习社会工作概论。实务手册截至考前背了6遍。暑假时间是从早上6点学到晚上11点，一周休息半天。
④9-10月
9月底重庆工商大学新加2本书，当时也是陷入了崩溃和怀疑中，丧了一晚上没学习，第二天鼓励自己继续去背书，调节了自己的情绪和心态后，我利用一个星期的时间，压缩政治的学习时间去整理框架以及整理并勾画其他高校有这本参考书的重点，知识点碎并且范围广，整理重点的过程中压力很大，晚上失眠，早上4点就醒，紧赶慢赶终于框架和知识点都整理完毕，投入全身心的背诵中去。现代社会工作理论这本书知识点晦涩难懂，其他高校的参考书少之又少，我干脆直接背诵的重要知识点，不断重复不断记忆，临考前总共背诵了5遍。我把大部分时间放在了实务中级的背诵上，章节多知识点碎并且范围广，临考前总共背诵了4遍。
⑤11-12月
冲刺阶段我把重心放在了社会工作概论和社会工作实务中级上，其次是社会工作实务手册和现代社会工作理论。每天一个案例题+方案设计题，总结方法以及背诵答题的框架。更重要的是进行了2次模考，训练自己的答题技巧、基础知识、时间把控、页面布局等，第一次模考直接题不对应知识点，出现了很多低级错误和基础知识的漏洞，第二次模考相对进步，也是存在着一些问题。我又从新梳理了知识点的框架，训练自己调动知识以及分配时间的能力。一定要以4年真题作为模考，所以冲刺阶段大家一定要模考，不要害怕模考，你只有通过大量的模考才能来发现自己的问题，给自己时间去改正，你才能够进步，才能变得更厉害!
五、一些小建议
①你要相信：随着你不断的努力，知识会慢慢的长在你的身体里，在考场上疯狂写专业课的那一刻，都会爆发你的小宇宙，答题纸会写的满满当当。
②考研就是磨练心智的过程，坚持很重要，坚定不移的去坚持是很可贵的，认准了目标就全力以赴去达成，不要好高骛远，平视自己、专注自我才是通过成功的道路。
③一定要努力：慢一点没关系，只要走的稳一点就好了。在正确的道路上做正确的事情远比在错误的道路上把事情做对更重要。所以，既然选择了考研就只管努力，但行好事，莫问前程，其他事情统统等考完研后再说，不要让无关的事情让自己徒增烦恼!
考研这个念头一旦动了，就是病，只有考上了，才能痊愈。成为自己的光，努力的意义正是如此。
学姐就是一个小话痨，竟然码了这麽多字，本意想让学弟学妹们少走一些弯路，可以为你们撑伞，所以把我的经验分享出来。最后，如果学弟学妹有任何考研过程中的计划贴或者专业课学习的资料都可以联系我，真诚交流，非礼勿扰!希望2023考研学子们一战成硕!定为研一!
作者： 小耿同学 社工考研帮
来源公众号：
社工考研帮
微信号 mswkybang
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