带孩子下馆子要注意什么?带孩子在外面吃不能点什么菜?

　　给孩子做饭做腻了，想歇一歇，一家人出去下馆子是一个不错的选择，不过，别放松的太早，其实带孩子下馆子也有注意事项!没办法，养个孩子不容易，今天，就要告诉大家如何更安全更健康的带孩子在外面吃饭，而且，告诉大家带孩子在外面吃不能点什么菜!

　　一：挑选餐厅

　　挑选餐厅无非就是好吃，口碑好，干净卫生的，这才大人的眼里的确就是这样的，但是你带着你的小孩可就不能这样了，我们还要考虑到孩子的口味，营养搭配，位置的便利等等。这个时候，你不妨尝试一下儿童主题餐厅，这里所有的配置都比较符合儿童的需求，大人在一旁吃的时候，也可以稍微放心一点!

　　二：就餐前

　　明确要告诉孩子，我们要出去吃饭，你不要怪一点，不是在家里。这个时候就是餐桌礼仪教育的好时机。让孩子知道如何礼貌对待服务员，如何使用餐具，珍惜粮食等等，只要你愿意，处处留心皆学问!

　　三：不能点的菜

　　1、油炸烧烤

　　这一类就是咱们称的“垃圾食品”油厚高热量的食物大人们偶尔休闲吃一下没有问题，这种的小朋友就不要接触啦!高温油炸的东西，有很多原本有营养的东西变得没有营养，本来无害的东西变得有害!

　　2、生的食物

　　喜欢日料的家长们要注意啦，生鱼片刺身什么的，孩子的消化功能还没有发育完全，这一类的食物很容易引起腹泻!还有可能会让寄生虫钻进小朋友的肚子里!

　　3、甜品饮料

　　别想着出去吃饭了，开心，就可以随便吃喝，小心勾起的孩子的馋虫，以后一发不可收拾，而且，切忌让孩子边吃边喝!

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