2021专升本三跨首都经济贸易大学社工考研经验

　　基本情况

　　坐标山东，本科双非。19年通过统招专升本考试，去年8月底开始准备考研。总分350分，其中英语54分，政治59分，专业课一129分，专业课二108分。

　　我本科专业是市场营销，属于跨专业。准备的时间也比较晚，八月底才选定学校和专业，九月初才回校安心准备。鉴于我公共课相对较弱一些，所以本篇只分享自己专业课的学习心得。

　　学校考情分析

　　首都经济贸易大学是北京市属重点大学，地理位置位于北京市丰台区，门口有地铁10号线，出行非常方便。首经贸社工专业每年的复试分数线都是国家线，1：1.2的比例进复试，今年的话是37个人进复试，录取32人。近几年因为考研大热，报名人数有一定的上涨，我认为这也是必然的趋势，但是基本还是比较稳定的，报录比一直稳定在3点多，对于北京的学校而言是比较难得的，详情见下图

　　初复试内容：

　　初试内容：今年首经贸的初试大纲7月2日已出，可以到官网查询。

　　331《社会工作原理》包括社会工作基础知识和社会学基础知识。

　　437《社会工作实务》包括社会工作实务方法及社会调查研究方法。

　　答卷方式：闭卷，笔试 答题时间：180分钟 满分：150分

　　各部分内容考查比例：

　　1.社会工作原理：50%。其中：社会工作基础知识30%，社会学基础知识20%。

　　2.社会工作实务：50%。其中，社会工作实务方法30%，社会调查研究方法20%。

　　题型及分值配比如下：

　　1.简答题，6小题，共90分。

　　2.论述题，3小题，共60分。

　　参考书目有五本

　　1.《社会学导论》，孙立平，2014，首都经济贸易大学出版社。

　　2.《社会工作导论》，王思斌，2013，高等教育出版社。

　　3.《社会工作实务》(中级)，2017，中国社会出版社。

　　4.《社会工作综合能力》(中级)，2017，中国社会出版社。

　　5.《社会研究方法》艾尔•巴比，2009，华夏出版社。

　　复试内容：

　　每年官网都会在12月初试结束之后列出两本参考书，但基本考试内容和初试内容一样，还是需要你把初试的内容去集中学习。2020年之前初复试比例是各50%，疫情之后复试改为了线上复试，复试占比30%，所以保证初试有一个比较好的分数，复试还是比较稳的。首经贸不歧视本科，这个也可以从我的个人经历可以看出;今年我参加复试ZD的感受就是，首经贸老师比较注重你专业课问题的回答，没有提一些个人情况的问题，所以提高社工专业知识能力才是关键!

　　专业课复试经验：

　　我是9月份开学回到学校之后才进入了学习状态，那时候非常紧张，因为有很多同学已经开始一轮背诵了，我连书都没开始学。但是那时候我想的是：一定要稳住心态，不要管其他人，专注于自己的学习!

　　首经贸的专业课参考书一共有五本，其实我认为可以把它们统归为四本，因为有两本书《社会工作导论》和《社会工作综合能力中级》，它们的内容是高度重合的，在学习的时候可以把他们放到一起去学。

　　首先，最重要的就是《社会学导论》，这是重中之重。因为社会工作是社会学的二级学科，学好社会学，才能打好基础。我当时先背的这本书，起初背的比较慢，学的也比较久，但是对后来理解专业知识更加清晰了，非常有帮助!所以刚开始背社会学的理论知识比较久，这个是非常正常的，只有经历这个过程，对于后面学习社会工作导论知识才能事半功倍。而且这本书的框架内容非常清晰易懂，对于跨专业的我来说，起初比较怕看起来会费力或者很枯燥，但其实学起来还觉得很有意思!

　　其次就是社会工作理论部分的学习，当时在看书的时候我发现《社会工作导论》和《社会工作综合能力中级》这两本书很多部分都是重合的，而且有些知识，一本书上有的另一本就没有，但却都属于一个体系。所以，当时我整理笔记的时候干脆就把两本书整合到了一起，重新划分了章节。一来框架更加的清晰了，二来知识也学的比较全面了。所以建议大家看这两本书的时候可以结合来看，非常有效!总体来说《社会工作综合能力》这本书对于三大工作方法(个案、小组、社区)讲的比较详细，比较全面一点，还有社会工作的理论知识写的非常详细!建议可以把重心放在这本!

　　接下来就是关于实务了，当时我看实务的时候是后期了，有点静不下心来。所以我就干脆结合了案例题，从网上找了每个部分的案例题，当时看了大量的儿童、青少年、老人、妇女、家庭、学校方面的社工案例，发现结合事例之后理解的更清晰了!有一个看不懂的理论，结合起来具体的实例看居然清晰易懂了。因为真的是一些生活中遇到的或者新闻中看到的，比较有代入感!所以实务这部分结合案例真的比较有用!很多案例看多了之后，你会发现它们的内在规律，所以当时我是整理了答题模板和公式，非常有帮助，所以建议同学们学习实务部分多去结合实例去分析!

　　最后就是社会研究方法这本书，因为我本科的时候学过市场调查，有一些基础。而且市场调查那门课我还考了98，所以这本书我当时就看了半个月就上考场了。我想说虽然去年开始换了艾尔巴比那本，但是考的还是之前风笑天老师那本的理论知识。因为怎么说呢，外国作者写的那本书全在写一些故事和一些自己的评价，很少有可以背的概念，所以这部分的笔记我还是按照之前的考点整理的。事实证明，今年的社会研究部分考题还是和往年一样!

　　心得体会

　　关于时间规划方面

　　我认为就是在多增加学习时间的基础上同时也要提高效率。我备考的时候，每天早上5点半到图书馆，算上来真正进去状态是6点，然后从6点开始算，上午能学到几点要想清楚，午休多久、下午到晚上能学几个小时、晚上几点回、都想清楚记下来。有些同学会问计算学几个小时很重要吗，答案是当然重要!你不投入那些时间是绝对学不到东西的，记下来是一种提醒更是自己了解自己学习规律的过程。我当时去掉休息时间一天要学13个小时以上还是觉得学的东西不多，所以增加学习时间很重要。另一方面，就是在增加学习时间的基础上要提高效率!有些同学非常喜欢自我感动，觉得自己每天早上起的很早，走的很晚，“我好努力哦!”结果一天真正的学习时间三个小时都算不上，那你还不如早上9点去，踏踏实实学两个小时呢?所以，提高效率非常重要，比如你看一个知识点，你就规定十分钟就必须啃完;一个阅读理解，规定好20分钟之内必须做完。自己脑子里要有时间观念，催着自己做事，说几分钟学完就几分钟学完。你一件事儿拖拉10分钟，几件事一个上午就过去了。你以为自己在图书馆待了好久，实际上还不如出去逛一下午恒隆有意义呢。

　　关于考研心态调整

　　首先你要明白考研的意义是什么，不要想一些所谓假大空的理由，要选一个真正能说服自己的。我认为，读书真的受益终身。现在就是zui.好的读书时间，工作生涯将陪伴你未来40多年，但是读书这事过了学龄期就不会再来了。不要想什么工作之后再考，真的没有那么多精力，学习的时候就不要给自己留退路。

　　其次就是不要受外界的影响，这个外界不仅指外部环境，也指你身边的同学。互相督促学习当然是好的，但是不要因为别人的进度快或者觉得别人学的好就自己降低信心，自己要有自己的节奏。像我自己就是，开始的时候9月份，不仅是身边的同学，就算全国的考研生进度肯定突飞猛进了，但那时候我就保持自己的学习进度，学习时间追不上那就追质量和效率!一轮的时候我把基础打的很扎实，每一个知识点都吃透，虽然那个时候有些同学二轮都过完了，但是我认为背东西这件事情有时候不在于遍数，而在于你真正对知识的理解程度。当然了，有充足的学习时间和多的遍数肯定更有优势!有的时候背东西多了，很多同学就会陷入一种机器状态，就是根本不明白知识点的意思就只是在背字而已，大家一定要思索一下自己有没有这种现象。我的方法就是把知识点分条，每一条都要记住几个关键字，认真思索这个知识点到底要表达几个维度，而不是叽里呱啦一下子背下来，希望对你们有帮助。

　　最后，我希望每一个考研同学们都要不断的鼓励自己，备考的这一年不要听任何打击自己的言论，也不要听今年有多难明年有多难，那都不管你事，你的任务就是把书学好上考场，这就赢了!看好自己手上的书，多给自己加油鼓劲，就一定能行!祝大家2022考研上岸!

　　( ps：有任何报考学习问题可加我vx:1141915076，有资料可答疑)

　　感谢大虾同学分享!

　　原创 大虾 社工考研帮

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