专升本怎么复习

　　专升本怎么复习？为什么每天花了很多时间复习进度依旧缓慢?为什么明明背了很多遍书，做题时错误率还是很高?为什么同样每天早出晚归，别人复习效果就是比你好?

　　复习效果差、错误率高很有可能是因为你没有掌握好学习方法，学习效率低下。那么学习效率低都有哪些原因呢?

　　过度疲劳学习

　　很多学生都以为只要加倍刻苦学习就会有回报，于是每天花费大量时间精力去学习，即使已经很累了还是不肯休息，甚至有的同学挑灯夜读，期望通过勤奋学习能够获得好结果。可是忽略了疲劳的时候学习效率是很低的，大脑容易混沌，思路变得不清晰，无法达到良好的学习效果。久而久之，还会损害身体。

　　解决方法：

　　长时间学习会造成疲劳，同学们可以劳逸结合，给自己设定休息时间，比如学了一个小时，或者做完一张卷子就休息十分钟，让大脑有个缓冲的时间，有利于提高效率。

　　重复式学习

　　你是否存在这样的情况：相同的知识点背了好几遍，相同类型的题目做了好几遍。这属于重复式学习，这样学习得到的效果并不理想，在复习过程中，每天要有新收获，哪怕只是一点点，也不能老是做自己做过的题目、背诵自己已经掌握的知识，学习是要温故而知新，但不是简单地重复式学习。

　　解决方法：

　　合理安排复习规划，不要简单重复某一项，合理安排复习进度。

　　粗犷式学习

　　专升本考试虽然注重考查基础，但并不意味着要死记硬背知识点，重要的是要理解和运用所学的知识，如果不能将知识建立框架，仅仅靠死记硬背的话，即便能对考点倒背如流也很难得到高分。

　　解决方法：

　　总结归纳知识点，建立属于自己的知识体系，深入式学习，不要让知识仅仅停留在“表面”。如果总结能力差，可以报辅导班，直接借鉴老师整理的资料然后加以记忆转化，形成自己的知识。

　　自闭式学习，不会运用资源

　　专升本备考过程中，要合理地运用身边的资源。学习过程中，难免会遇到难题，但也许你不会的对别人来说不值一提，这时候大胆向身边的老师和同学请教，不要害羞，同学和老师们都是很乐于互帮互助的。

　　焦虑式学习，不会调整心态

　　很多同学学习效率不高，很多是因为产生了焦虑情绪。随着时间的推移，老是觉得时间不够，每天陷入焦虑之中，于是一边焦虑一边学。结果不仅自己每天处于低情绪状态，还降低了学习效率，拖慢学习进度，最终影响了备考。

　　解决方法：

　　尽量不要给自己施加压力，制定好每天的复习计划，按部就班进行复习可有效缓解焦虑情绪。当状态不好的时候，适当进行放松一下，玩的时候好好玩，学的时候好好学，不要有心理负担。

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