跑步虽好但这些问题别指望跑步来解决

　　我们总是赋予了跑步很多的意义

　　似乎只要开始了跑步

　　只要把跑步坚持得很好

　　就可以解决掉所有人生的难题了

　　亲爱的跑友，

　　我只能告诉你

　　那是不可能的

　　别指望跑步能够解决你的问题

　　跑步真的不能解决什么

　　(一)

　　跑步解决不了你“缺钱”的问题，甚至还让你因为买装备花更多的钱，说不定会让你更加缺钱。如果你想通过跑步来赚钱，那简直是难上加难。

　　不过有人会说，为什么那么多商界大佬都爱跑步呢。

　　大佬们是因为爱跑步才成为大佬的，还是仅仅有一部分大佬刚好爱跑步，就有人们喜欢瞎胡总结一下——爱跑步的人，都很牛逼。其实就是幸存者偏差，就是哄人的。

　　所以，如果你缺钱的话，就去找赚钱的路子，要么本职工作更加努力，争取升职加薪;要么想办法去找个副业。

　　遇到问题就要正面去刚。小编看到有些跑步爱好者，当然还得是比较顶级的跑者，那种可以站台的，疯狂训练自己的跑步，希望可以拿一些马拉松的奖金。前几年吧，多少还能挣点，但是疫情这两年，真的是难上加难了。

　　如果你还是个菜鸟，想通过提高自己的水平来挣钱，我只能说“太内卷了”，还不如把时间花在其他方面，成就更好积累一些，毕竟，跑步是要拼天赋的。

　　所以，亲爱的跑友，如果您真的缺钱，就去好好地挣钱。跑步，就是个爱好而已，如果非要把赚钱和跑步绑在一块，最多是能够让你在劳累的工作之余，放松身心，找到一块独处的空间，能够让你远离亚健康，让你工作的时候效率更高一些。

　　(二)

　　跑步，解决不了你精神空虚的问题。有的人生活非常无聊，总是希望有个人能够陪着他，希望能够凑到人堆里去，不然就会觉得空虚寂寞冷。

　　空虚无聊的女性总是把希望寄托在自己的另一半或者孩子身上，一旦家里剩下自己，就要去找闺蜜作伴;而无聊的男性总是喜欢在饭局酒局里寻找存在感，一天不吃不喝，就要打一堆电话。

　　而这样的人开始跑步，也总是喜欢和别人黏在一起。而一旦他落单的时候，就会觉得浑身不自在。

　　如果他能够慢慢学会适应一个人，倒也算是一种进步，他能够慢慢喜欢上跑步;如果不能的话，恐怕他总会有落单的时候，他就不能持续下去，他就会觉得跑步太枯燥而选择放弃。

　　(三)

　　跑步，解决不了你的身体问题。有的人生病了，或者因为跑步生病了，去问一些跑步大神：听说跑步能够让身体变好?你说我现在还能跑步吗?

　　这个时候，小编真的是很无语。现在的科学这么发达，生病了，最应该去的是医院，而不是道听途说地相信一些偏方，更不是相信一些所谓大神的话。

　　如果非要说跑步有用的话，跑步也仅仅是能够解决一些身体的亚健康问题。比如，上班族，劳累了一天，脖子酸痛，一般去跑个5公里，身体会觉得非常轻松，完全感觉不到脖子不舒服了。

　　跑步的作用仅此而已，当然，长期的跑步能够提升免疫力，让我们少生病，但是如果你生病了，就赶紧去看医生。

　　即便我们确实听说一些案例，因为跑步，这些人治好了一些疑难杂症，其实，小编觉得，这些应该更多的归功于人的精气神和人体自身的免疫系统。人体的免疫系统是非常强大的，而跑步最多算上一个催化剂，当你精神好了，心情好了，很多疾病确实就不治而愈了。

　　(四)

　　跑步解决不了你单身的问题。很多人越跑越单身，有的人通过跑步赢得美人归。

　　其实，跑步只是锦上添花的东西，跑步确实能够改变一个人的身材和精气神。但是你想要找到理想的另一半，这还远远不够。

　　毕竟，你还需要去认识更多的异性，展现自己的魅力，看看能否和对方产生化学反应。

　　(五)

　　那么，你可能要问了，跑步能够解决什么问题?

　　其实，跑步能够解决的问题很少，而只有你仅仅把跑步当做一个锻炼身体的运动的时候，你的心态才能够放平稳。而在日复一日地锻炼中，你可能会慢慢发现：

　　你能够早睡早起了，你的生活更加规律了;

　　你不再抱怨生活了，开始变得更加积极地去解决问题;

　　你不再渴望别人给你什么了，你开始自己去想办法了;

　　你的内心戏不再多，你脑袋中乱七八糟的烦恼慢慢消失了;

　　你开始发现你的生活慢慢向正向发展了。

　　原创 听海 健康跑吧

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