北京大学物理系自主招生取得降分的一些历程
前言
学弟学妹们好，我是潘***。让我写点经验我其实是很惭愧的。从高考成绩来看，我的准备高考的经历不足以成为经验，因此我只谈谈关于我是如何取得自招降分的一些历程。
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一、要选择适合自己的科目。我在高一最开始的时候是学习数学竞赛的，但是高二初的数学竞赛失利给了我较大的打击，几乎同时举行的物理竞赛却获得了相对不错的成绩。因此在权衡了两者之后，我认为我更加擅长学物理竞赛，于是从数学转投了物理。这样的转投是可行的，我在高一时并未放弃学习物理竞赛，一定的物理基础知识为我的转型奠定了基础。相对于数学，物理对抽象思维能力要求低一些，从题目中逐渐学会一些常见的模型难度低一些，因而比较适合总结归纳能力强的人学习。
二、要规划好自己的刷题流程，并且不折不扣地按照规划进行。也许刚开始的时候题目很难做不来，但是只要一点点做下去，随着熟练度上升题目的难度就会下来，而且如果做不来，哪怕抄一遍也不必灰心丧气，这对于物理成绩的提高也是有帮助的。我当时要求自己每天写60页《难题集萃》难度的题目，但时常做不到，只能做到40——50页，然而回首的时候一直坚持做便也收获了很多。等到见到过市面上大部分题目的时候，考试自然也就不害怕了。
三、 要多出去上课交流。不要放过一次上课的机会，并且提前做好规划。物理有很多东西比较难，比如说相对论，你可能听一遍是不能理解的，但不必沮丧，等到听到八遍十遍的时候对这样的事物就会有一种熟悉的了解。在外面上课的老师往往有浓缩又简介的课程规划，听他们上课可以快速地温习大量已经学过的知识，并对物理内容有更加深刻的理解，跟着他们的思路做题也对自己顺畅思路的构建不无裨益。
四、 多进行考试型训练。这要感谢我们的竺斌老师，他在暑期带我们物理竞赛的时候就进行了大量模拟测试，并且认真批改。我从中逐渐把握了考试节奏，并获得了很重要的能力，判断一道题是不是能在一定时间内做出来。这种能力在竞赛型考试中可以让你在单位时间内拿到最多的分，从而脱颖而出。同时考试又锻炼了计算能力，在高度紧张的状态下不容易算错。
五、重视实验和面试。我当时物理竞赛复赛理论考试分数排在105名并不算特别高。在实验考试之前，我内心已经做好了拿不到一等奖回去高考的心理准备，但是毕竟实验考试还没有到来。在这段空窗期中，我将所有时间投入实验考试的准备中，实验书上的每个实验我都做了两边以上并且还撰写了完整的实验报告(包括所有的理论分析、数据记录以及数据处理)。在杭州进行最后冲刺的时候，我往往要撰写实验报告到10点，争取在一天之内多完成几个实验。虽然很辛苦，但前方毕竟有逆袭的希望。这一点希望让我支撑了下来。实验提高的方法只有多做多写，通过实际操作提升速度和熟练度，这样才能在考试紧张的一个半小时内完成实验。至于面试形式多种多样，比较难对付的面试主要是专业的学科面试，包括问硬题(现场做题)和问理论(比如简述一下高斯定理)。针对这两种面试首先要有过硬的理论功底，平常自己注重对所学理论的整理工作，推荐通过思维导图等方式复述理论，从而把握自己理论的薄弱点。同时需要锻炼良好的心理素质和应变能力。专家在理论这方面往往会针对你所说的内容提出一些棘手的问题。若你无法应对首先需要镇定，尽量搜索脑海中和本问题相关的正确(一定要正确，千万不能说出违反常识违背科学的话，不要胡说)知识给出一定的解答。问这些问题的教授往往会比较严肃，在面试之前提前做好心理准备。
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降分时间轴
我拿到自招降分的过程比较特殊。首先是17年4月份在杭二中举行的物理面试飞测中签约。合约内容包括一等奖金秋营和省队一本线。在17年8月的北大物理营中未获得签约。在17年9月的物理竞赛中压线拿到了省级赛区一等奖，取得了10月金秋营的资格。在10月份的北大金秋营中考试成绩排在26名，取得了降30分的优惠条件。
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准备建议
学弟学妹们如果参加北大的物理方面的考试，可以提前进行准备。北大物理的测试往往是由舒幼生老师负责出题，他比较喜欢出自己曾经出过的陈题，因此可以事先做一些他出版的书，比如《难题集萃》《奥赛题典》《力学》。考试中很有可能考到这些书中的题目，如果做到过可以提高分数并节省时间。
我也因为取得了这30分降分，在北大三位一体初审中拿到了A+的评定(选考加英语430)，只需要到北京大学进行面试即可。可见竞赛的省级赛区一等奖是非常重要的，特别在浙江这样的竞赛强省。如果能在竞赛季拿到一个一等奖，那么后续高考和三位一体的压力都会小很多。
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几句鸡汤
不论走怎样的途径，归根到底都离不开个人的努力和前期的积累。做任何事情想要取得理想的结果都需要脚踏实地的切实行动。从现在开始一点一滴地做才能抵达理想的彼岸。
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